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针对毕业生普遍表现出来的心理问题，高校可开展有针对性的辅导和测试，发现问题及时进行引导。
同时，可利用报纸、网络、广播等校园载体对择业形势进行正面宣传和引导，以缓解毕业生的负面情绪，引导他们积极面对。
对于心理测试水平偏低，已存在心理问题的个别学生，要及时开展个体心理咨询，对其进行系统的择业指导，使他们正确地认识自我，提升抗挫折能力。
3.进行职业生涯教育
职业生涯规划是从第一次择业开始到退休的整个职业生涯规划过程，包括择业规划以及中期和长期的职业发展规划。
大学生职业生涯是指将个人发展和社会发展相联系，对影响职业生涯的因素进行分析、总结，并确定实施方案。
学校实施职业生涯教育更着眼于帮助学生进行“自我定位”
、“职业环境认知”
、“职业决策”
、“职业素质提升”
等对学生未来发展与成长具有更深层次影响的问题，并以全程化的视野帮助学生及早规划、全面解决多元问题。
大学生的职业生涯规划主要在于未来的职业发展，需要让大学生对社会现实及发展趋势有较为清晰的认识，对自己的性格、兴趣、能力有比较准确的了解。
职业生涯规划中有一个重要的环节就是职业体验。
多体验、多接触现实，才能为成功的择业提供充足的经验。
学校应多组织大学生开展社会实践活动，为他们接触社会、了解社会创造条件，提供平台，尤其对于职业的体验，如对于大学生来说，“做志愿者”
、“社区服务”
都是很好的体验方式。
了解各种职业的技能才能找到职业与自身的契合点，为择业的成功奠定基础。
4.建立合理的职业价值观
当前大学生的就业呈现出主体性、社会化等特征，随之，毕业生的主体选择与社会实际需求之间也产生了冲突。
大学生必须建立合理的职业价值观，要明确现实岗位的重要性和工作的目的和意义；在选择职业时要将个人的专长、爱好与社会实际需要有机统一起来。
在择业过程中，要处理好个人与社会的关系，不能一味考虑工作条件、经济收入等功利因素，而更应看重自我价值的实现，看到职业的长远发展；要在考察社会需要的基础上，树立自我职业发展，实现正确理智的择业。
5.做好适当的职业生涯规划
就业市场化、自主择业在给大学生带来更多机遇的同时，也带来了更大的生存压力。
大学生对就业市场的客观实际了解不够，难免会感到无以应对。
这就需要大学生做好适当的职业生涯规划，为自己将来的发展找到目标和方向。
生涯不是一个固定的点，而是有方向的。
人生好比一次漫长的自助旅行，需要我们做自己最佳的导游，在成长的路途中，我们需要不断设定和调整目标，明确自己的方向。
每个人的“生涯”
都是独一无二的，大学生要把就业过程当成个人职业生涯的重要经历，凭借自己的努力，逐步实现自我价值，通过就业不断提高自己的社会生存能力、实际工作能力和职业发展能力。
在择业时要看得长远一些，学会规划自己整个人生的职业生涯。
在择业过程中，面对种种矛盾和问题，毕业生首先要正确认识和评价自我，明确自己今后的职业发展方向，从职业发展的角度寻找适合自己的地域和岗位，还要正确认识就业形势，了解用人单位的需要，主动寻找机遇，并根据已定的择业标准进行选择。
6.坦然面对就业挫折
就业成功是每一位毕业生内心强烈的渴望。
但家境贫寒、能力不足、机遇不佳等方面的因素往往会使他们身陷失败的困境。
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