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不要再单纯地做记录
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与只用大脑思考相比,写更加重要
请大家思考这个问题:笔记本存在的意义究竟是什么?
笔记本的用途多种多样,但在所有的用途中存在着一个共同点,那就是“写”
这个行为。
比如将笔记本当作备忘录使用的话,就需要将重要的内容全都写下来。
为了让自己不会忘记,可能还需要在页面上贴标签,或者用马克笔做记号。
但不管怎样,“写”
的过程都是必不可少的。
大家在刚入职的时候,有没有过被上司提醒“一定要好好记录下来”
的经历呢?像业务流程、知识以及行业动态之类的信息,如果只在大脑里过一遍,以为自己都记住了,但过几天后可能就全忘了,类似这样的情况并不少见。
因此,将重要的信息整理后记在笔记本上的工作是必不可少的。
可能有的人用笔记本只是单纯地做记录,但根据我在麦肯锡学到的经验来看,只用笔记本单纯地做记录实在是一种浪费。
“写笔记”
的行为能够帮助我们加深思考,并对思考进行整理,使我们能够牢牢地记住重要的信息,这可能给我们的工作和生活带来巨大的帮助。
写笔记的意义
为什么写笔记如此重要?这首先要从“写”
这个动作说起。
当我们拿起笔打算写字的瞬间,就会对我们的大脑产生一种刺激。
人类的大脑从功能上来说,可以分为三部分。
首先是对呼吸中枢和自律神经进行调节、维持人类生命的脑干;其次是对人类的食欲、性欲、睡眠欲等各种欲望和喜怒哀乐进行控制的大脑边缘系;最后是控制语言和思考等人类理性活动的大脑新皮质。
通过大脑非常复杂的组合作业,人类才能进行思考和记忆。
请大家回忆一下自己的学生时代,有没有过考试之前突击复习,拼命记忆书本中的内容,结果一觉醒来全忘光了,最终考试一塌糊涂的经历呢?
当我们尝试记忆某种事物的时候,位于大脑边缘系的海马体会首先对信息进行过滤,然后将过滤后的信息送往负责记忆的大脑新皮质。
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