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因此，有时候我们想要记住的内容可能会被过滤掉导致没有记忆。
这在记忆模式中被称为“陈述性记忆”
。
与之相对的，还有一种被称为“程序性记忆”
的记忆模式。
这种模式属于身体记忆的类型，需要用到大脑更深处的“大脑基底核”
以及小脑的神经网络。
就像小时候反复练习骑自行车，一旦学会之后就算很长时间没骑，身体也一直记得骑自行车的方法一样，利用身体的行动来帮助记忆，只要记住了就永远也不会忘记。
也就是说，写笔记这种行为，在身体行动的配合下能够使大脑更加活跃，不仅可以加强记忆，还能起到加深思考的作用，可谓是一举两得。
动笔第一，美观第二
看到这里，相信大家都已经了解了充分利用笔记本的好处。
那么笔记本要写得越漂亮越好吗？答案是否定的。
可能有很多人觉得，“工作能力优秀的人，笔记本肯定也很工整漂亮”
。
但是，实际并非如此。
在麦肯锡工作的职场精英们，笔记本看上去也并不是十分漂亮，这并没什么问题。
对于管理顾问来说，解决问题永远是工作的首要目的。
为了解决问题需要利用笔记本进行许多思考，有时候还需要对思路进行深入挖掘。
因此，即便笔记本的页面乍看上去写得乱七八糟也没关系。
与工整和漂亮相比，加深思考和激发出新的灵感更为重要。
笔记本写得杂乱并不意味着大脑的思考杂乱。
只要按照解决问题的步骤，不断用笔在笔记本上对思考进行整理，自然会发现解决问题的线索，最后在笔记本上写出既简洁又通俗易懂的解决方案。
如果你能够顺利地解决问题，总有一天会被周围的人刮目相看，成为一个能够优质高效解决问题的“职场精英”
。
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