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例如，老年人的感知觉明显退化，但他们的高级情感、智能甚至在某些领域的创造力比青年人还要深入高级。
若老年人能再加强身体锻炼、多接受心理刺激，那么他们脑内还将产生神经联结，这有助于提高他们的心理功能。
当教授变老时
将22名加州大学伯克利分校的老教授（60～71岁）与其年轻同事（30～59岁）和同龄的其他老人（控制组）做对比，看看他们的智力功能。
他们要完成一系列探索认知功能不同方面的任务。
在某些测验（如配对-联想学习）上，老教授们表现出典型的、与年龄有关的能力下降。
然而，在其他测验上，老教授与年轻教授没有什么差别。
例如，他们在听磁带、复述故事时与年轻教授表现得同样出色。
而老年控制组在这个任务上却表现出典型的、与年龄有关的能力下降。
如何解释老教授们保持下来的功能呢？研究人员认为，教授的职业需要他们保持高度的心理活动，而这可以使他们免受某些典型老化症状的困扰。
（摘自：理查德·格里格，菲利普·津巴多著，王垒、王甦等译：《心理学与生活》，300页，北京，人民邮电出版社，2003）
二、青年心理发展
前面我们谈到了自己的过去并畅想了自己的未来，现在让我们回到现在，看看现在的我们有什么样的心理特征。
我们都处于青年期，也就是成年初期（17、18～35岁），我们的生活不仅仅是学习，我们还要通过各种社会交往提高自己的社会能力。
这时我们可能开始坠入爱河，逐步形成对恋人的强烈依恋。
人们常说这个阶段是人生的黄金时期，因为这时我们的认知和社会心理正稳步提高，不断靠近人生的顶峰，你认同吗？
（一）认知发展
早在青年初期，我们的注意、感知觉、记忆和智力等认知能力都已基本稳定，但那时我们的思维还不成熟，有一定的矛盾性和自我中心。
现在我们的思维才有了质的飞跃：我们可以不依赖具体的经验，只凭理论概念就进行抽象逻辑推理；我们思维的实用性不断增加，可以较好地将理论应用于实践；我们也不再片面主观地看问题，辩证思维是这个阶段的主要特点。
研究者帕瑞（Perry）对这个时期的思维进行了深入研究，将我们思维不断成熟的过程分为3个阶段：一是二元论阶段，易将知识视为固定不变的真理，非此即彼。
二是相对性阶段，不再把知识视为不变，寻找有效的理论。
三是约定性阶段，有自己的立场和观点，能具体情况具体分析；认识到两个相反的观点都可能是正确的。
（二）社会发展
1.自我意识
自我意识是一个人对自己和自己与周围环境关系的一种认识。
斯普兰格（E.Spranger）认为我们的自我意识发展有3个特点：一是自我的发现，自我发现使我们产生追求独立的欲望，我们渴求自我解放，具有了自己的目标，并且厌烦他人的干涉；二是产生对生活的设想，我们意识到自己生活的连续性，明白了未来对自我的意义；三是扩大现实生活的领域，我们能够按照自己的意愿独立进行社交，并开始建立自己的经济计划，从各方面实现着自我的价值。
总之，这一时期我们自我意识发展的最主要特点在于追求自己内在世界中存在的“本来”
的、本质的自我，并将注意力集中到发现自我和关心自我的存在上。
2.社会关系
小时候我们总喜欢依恋自己的母亲，但现在我们的依恋对象变成人生伴侣，没有这种依恋就会孤独。
按照心理学家艾里克森（Eriksson）的说法，这一时期我们主要的任务是建立亲密感，核心是恋爱和婚姻，完成从亲子依恋到成人依恋的转变。
尽管恋爱是我们这一时期的重要需求，但父母仍然占据了我们心中的重要部分，朋友也还是我们必不可少的亲密战友。
3.职业
青年期我们开始追求事业上的成功，向往一定的社会地位。
我们的兴趣、能力、价值观、社会需求以及家庭教育等都是影响我们职业选择的重要因素。
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