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控制源指个人对自身及环境界定的源泉或依据。
研究表明，学生对职业生涯决定因素的看法，会逐渐由强调外在因素（如父母的告诫、职场的压力或评估工具的结果）转变为以内在控制为核心的立场。
分析能力指个人从不同角度分析、了解问题的能力。
由于学生提高了他们的分析能力，因而逐渐变得能看清事物的因果联系。
3.综合能力（synthesis）
综合能力指将事物中不同的成分整合在一起的能力。
综合能力比分析能力更为复杂，学生无法展示这一因素，除非他们认知世界的方法变得相当成熟。
4.语意结构（semanticstructure）
语意结构指个人在讲话或写作时所用的动词和修饰词。
在这点上，学生会逐渐从采用绝对性的语意结构，转而采用较有弹性及开放性的动词及修饰词。
5.自我处理（self-prog）
自我处理指检视自我并了解影响自我因素的能力。
这个变量的出现和发展与分析能力类似。
6.开放及有弹性的见解（opennessaiveperspectives）
开放及有弹性的见解指知觉并认识到不同的观点与可能的解释方法，并能用开放的态度去了解并接纳与自己看法不相符的观点。
7.负责任的能力（abilitytoassumeresponsibility）
负责任的能力指个人愿意接受自己的决定或行为的结果，而不去计较一些未知的或不可抗拒的阻碍等因素。
8.扮演新角色的能力（abilitytotakeonroles）
扮演新角色的能力指主动寻求扮演新角色的机会，并能在新角色或新活动的情境中扩展个人能力与行动的基础。
学生从一个不寻求新的角色或行为机会的立场，到寻求并掌控它们，再到在新角色上自信地期待新的属于自己的机会，旧的角色不断扩展，新的行为不断增加。
9.自我冒险的能力（abilitytotakeriskswithself）
自我冒险的能力与扮演新角色的能力密切相关，是指当一个新的和适当的需求来临时，个人会不顾及“自尊”
地冒险进入。
个人有很强的自信，促使他们关注新的习得和经历，而非自尊是否会受到损害。
（三）生涯认知发展理论的时期与阶段
按照前面九个方面的项目所构成的变量，该理论把人的生涯认知发展过程分为四个时期、九个阶段。
1.二元论时期
这一时期被描述为对职业生涯规划的过分简单化、分裂阶段。
处于较低阶段的具有二元思维的个体几乎完全被外界环境因素控制，坚信那里存在一种对他们而言完全适合的职业，他们倾向于求助父母、老师、咨询师、兴趣测试、职场和经济状况以及声望、权力等。
这些个体缺乏分析和整合资料以及展示的能力，对他们而言，职业决策过程只是他们求助权威提供一个适合从事职业的回复的过程。
这里的权威可能是咨询师、兴趣测评或者其他可以解决学生困惑的外在因素。
这一时期可以分为两个阶段：平衡阶段和焦虑阶段。
第二阶段，进入焦虑阶段，个人开始意识到正确的或错误的职业决策的可能性，这会引发焦虑和决策制定过程中的异议。
个人对决策制定过程开始有了一些理解。
2.多元论时期
进入多元论时期的个体，对于做正确或错误选择的可能性的认知能力有所提高。
越来越高的复杂性也造成了异议的增加，个体试图降低或消除做出错误决策的可能性，倾向于采纳由咨询师提出的决策制定过程。
然而，控制源仍然依赖于前面提到的外在因素。
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