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“健企强企”
，集团全体员工参加。
从用词上，就可揣摩出张毓强发起这一活动的宗旨和初心。
希望企业及员工持续保持昂扬向上、团结一心、直面困难、勇于挑战的精神状态和身体素质。
规定动作每月一次，在每月末最后一周周五下午4点始。
风雨无阻、雷打不动。
自选动作由下属企业和部门自定。
2019年5月31日，首次“三健”
活动举行。
张毓强带头参加。
“三健”
活动带来的直接效果是，在振石控股集团你看不到大腹便便的人，看不到病恹恹的人。
笔者采访过销售部副总丰岚，一个与漫画家丰子恺有着亲戚关系的女士。
漂亮、文弱，像一株生在江南水乡的兰草。
她说自己第一次参加“三健”
活动时，根本吃不消，稍微一跑，竟晕了过去，把大家吓得够呛。
现在，她能轻轻松松把环湖3.2公里跑下来，一点没事。
还有一位“典型人物”
是集团稽查监管部总经理邹今值。
原先也是个胖子，一直以来自己给自己找理由，原谅自己。
一次，邹今值过生日，张总特意为他叫了一个蛋糕，切给他吃。
同时，给他布置了一项“特殊工作”
：减肥。
两三年下来，邹今值体重减轻了40多斤。
采访中，他打开手机，给笔者看了他拍摄于2019年4月15日的照片，简直判若两人。
据说，振石控股集团“三健”
活动的影响已波及巨石集团。
集团总监张志坚，论知识、技术、能力、性格，那是没的说，唯一不足是身材过胖。
他现在整天忧心忡忡的事，不是管理，不是销售，而是担忧张总在巨石集团推广“三健”
长跑，他的身体过不了关。
2021年5月28日下午4点，又一次“三健”
活动举行。
笔者应邀参与并作现场观摩。
阴天，微风，有利于活动。
下属公司员工已穿着运动服抵达操场，在大楼办公的人也陆续跑下来，边跑边穿着运动服，匆匆加入队伍。
笔者粗粗估摸，约有三四百人。
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