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；而母乳喂养正好能消耗产妇体内的这些热量，“清仓出库”
，不用节食就能达到减肥目的、恢复体形。
④母乳喂养能促进产妇身体健康。
哪怕仅仅是哺乳几个月，产妇患乳腺癌的机会也会大大减少，并且还能预防卵巢癌、尿路感染、骨质疏松等发生。
⑤母乳喂养是一种自然避孕措施，至少在产后6个月内能避孕。
⑥母乳是一种“速食品”
，方便、卫生。
宝宝肚子饿了，一哭，不必手忙脚乱地去烧开水、消毒奶瓶、冲奶粉、降温，撩开衣服就能喂奶。
这种“随叫（哭）随到”
的服务态度，会让宝宝感到世界充满爱，对未来生活充满自信。
⑦母乳喂养让产妇安详。
母乳中有一种促进睡眠的天然蛋白质，能让宝宝在妈妈怀里吃着吃着就睡着了；哺乳也会使产妇体内分泌一种有助于放松的激素，从而让妈妈感到安详。
母子俩都会有一种服用了天然镇静剂的感觉。
⑧用母乳喂养经济划算。
近年来，奶粉价格的上涨速度是牛奶的数倍，再加上奶瓶、消毒用具、避孕工具等费用在内，都是一笔不小的费用。
【常犯错误】
①过去为了让产妇及新生儿得到充分休息，宝宝要在出生6～12小时后才开始哺乳。
最新研究发现，宝宝出生后的20～30分钟内吸吮能力最强，这时候给他吸吮刺激，会大大增强以后的吸吮能力。
所以，世界卫生组织和联合国儿童基金会1989年发出倡议，要求宝宝出生后尽快哺乳，最晚不能迟于出生后1小时。
这不但因为妈妈与宝宝接触时间越早、越长，母子间的感情就越深，宝宝心理发育就越好；而且，开始喂奶的时间越早，乳汁分泌得会越好，吸吮得越勤、越早，产乳量会越多。
相反，如果开始哺乳的时间过晚，宝宝的黄疸较重，有时甚至会发生低血糖，使宝宝的脑部受损。
②产后1～5天分泌的乳汁，称为初乳；6～10天为过渡乳；15天～15个月称为成熟乳。
初乳的颜色类似于黄油，比较清淡，有的爷爷奶奶误认为这是“坏乳”
而要产妇白白挤掉。
其实，初乳含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质、分泌型免疫球蛋白，能够杀死破伤风杆菌、百日咳杆菌、肺炎双球菌、大肠杆菌，抵抗麻疹、小儿麻痹等病毒，可谓千金难买“头一吃”
，非常宝贵。
与此同时，过去认为产妇的初乳不能吃，要向其他哺乳产妇“借奶”
，否则宝宝今后会“挑食”
的说法，也是毫无科学依据的。
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