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§◎怎样帮助产后妈妈用母乳喂养
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母乳喂养对宝宝的成长发育是一件很重要的事，爷爷奶奶的鼓励、帮助和指导是一种强大动力。
让宝宝早早地吸吮母乳，对宝宝的健康成长和产妇的身体复原都非常有益。
【专家支招】
①爷爷奶奶对母乳喂养的鼓励和帮助很重要。
在中国产妇有“坐月子”
的说法。
实际上，这是为了能让产妇好好休息，一心一意照顾宝宝。
一方面，母子之间有一个相互适应过程；另一方面，也只有产妇休息好、情绪好、营养好，乳汁分泌才会源源不断、畅通无阻。
②宝宝出生后半小时内就要开始哺喂。
即使没有乳汁，也要这样做，每次时间持续半小时。
夜里也要这样做，因为夜间泌乳素的产量是白天的50倍，效果更好。
宝宝的哭闹能够促进乳汁分泌，所以最好是让妈妈与宝宝住在一起。
每次哺乳后要尽量将**排空，以刺激乳腺更加卖力地分泌乳汁。
如果奶水不足，既不能减少哺乳次数，以免乳汁分泌进一步减少；也不要给宝宝喝其他代用品，否则宝宝今后会对母乳不感兴趣，也会消化不良的。
③研究表明，母乳喂养能够让宝宝更聪明。
究其原因在于：母乳中含有2种重要脂肪酸－二十二碳六烯酸（DHA）和花生四烯酸（AA），对宝宝的心理发展有重要帮助。
当然，如果在奶粉中也有这两种成分，会有同样效果。
④有些产妇担心母乳喂养会改变**形状，这是没有科学依据的。
一般来说：原来丰满的**，哺乳期结束后有变小的可能；原来较小的**，哺乳期后反而会丰满起来；只有高龄产妇，哺乳期后**才容易松弛、下垂。
但即使终身拒绝哺乳，随着年龄增长，**也会慢慢下垂的。
【温馨提示】
①母乳喂养是母子之间的互相馈赠。
产妇给宝宝以乳汁、营养、爱，宝宝通过吸吮刺激产妇的**神经，将信息传送到产妇的脑下垂体，从而促进泌乳素的分泌，激发产妇的母性本能。
母爱就是这样形成的。
②母乳喂养有助于产妇的子宫复原。
宝宝的吸吮动作会刺激**，从而引起产妇的子宫收缩，并减少出血；对催产素分泌的刺激，又会较快地促进子宫恢复到孕前的大小。
③母乳喂养有助于产妇体形恢复。
产妇在怀孕期间身体发胖，目的是为了储存脂肪作为哺乳“燃料”
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