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如果得不到适当和足够的回报，人在内心深处会产生一种强烈的心理抵触情绪，而使周身紧张，造成心理不平衡。
其实，每个正常人的生活前提有一条是身心健康。
长期的心理不平衡，会使我们的内心冲突加剧，以致导致心理疾病的发生。
所以我们合理索求、要求回报，不是什么不道德的事情，而是为了我们起码生存的必要条件。
善待自己，就是善待生命，善待人生，笑迎生活每一天。
不怨天尤人，不作贱自我。
生活中视烦恼之事为芥末粉尘，看功名利禄是过眼烟云。
祸兮祸所伏，福兮福所倚。
行至水穷处，坐看云起时。
失意与得意，都付谈笑中。
做到看山心静、看湖心宽、看星心明，这才是善待自己的最高境界。
善待自己，就是对社会、家庭、事业和周围的人负责。
善待自己，绝不是放任自己，也不是享受生活而不思进取。
善待自己，绝不是忽视他人，也不是以我为中心，而是要学会尊重和宽容他人，要心胸开阔，容山纳海，善待他人的劳动。
善待自己，首先要正确认识自己，知道自己的优势和不足，做一个冷静的现实主义者。
对自己有足够的了解，方能从容面对竞争。
善待自己，需要有足够的勇气，敢于坚持真理，敢于面对挑战。
该出手时就出手，不必忸怩作态，而应光明磊落，问心无愧。
善待自己，就是要与时俱进，不断发展自我、完善自我。
学会善待自己，关键要有一个平和的心态。
应该学会不以物喜、不以己悲，更要学会自尊、自立、自强。
以律己之心律人，以宽人之心宽己。
有时候，我们学会了如何宽容别人，却忘了如何宽恕自己。
毕竟，我们自己也非圣贤，我们也会像小孩一样犯下很多可笑的错误，这时对我们来说，就是要宽容自己，不要残忍地对待自己，毕竟我们还小，小就意味着允许我们犯错误，我们还会有机会。
总之，善待自己，使自己成为最好的，比善待别人更有重大的意义。
我们除了学会律己、宽容别人、成全别人之外，还要学会成全自己、宽容自己、给自己更多的时间和空间，来不断发展和完善自己。
这样，你才生活得充实、幸福。
智慧启示：
善待自己，人心高深莫测，知音稀少难觅，只有你学会了善待自己，你才有足够的心灵空间去容纳他人、善待他人。
不要跟“小人”
较劲
有一位哲人说过：“没有敌人的人生太寂寞。”
这位先哲真是好大的口气，试想谁希望以敌人的存在来充实自己的人生经历?其实，如果仔细想想，你的敌人是谁呢?是不是从出生一开始就有敌人存在或存在的仅仅只是你的假想敌人?回答本来并不存在，只是由于某种原因才出现。
或者是原来的朋友反目成现在的敌人，也许将来还会变成朋友。
不打不相识，你们为什么不能成为朋友呢?把你的敌人看作你的朋友，坚持感情的输入，坚持礼让的美丽内涵。
如果你这样做了，说明你正在一点点地提高自己，开阔自己。
但是，礼让并不是无原则的一味退让，并不是对所有的事都保持沉默。
不要以为这样你才有深度、有内涵，是一个襟怀博大、有容人之量的人。
事实恰恰相反，如果你这么做，别人只会把你看作是懦弱无能、愚笨无知的代名词，绝对不会正视你的存在。
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