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的演讲中，分析和讲解遗传的影响：“对于遗传的影响，我们简单用一个例子来说明一下。
小白兔应该吃什么呢？本应该吃萝卜。
但假如从今天开始，让小白兔改吃蛋黄拌猪油。
蛋黄胆固醇高，猪油脂肪高。
那么我们会发现兔子的身体会发生很大变化，四个礼拜后它们的胆固醇开始增高，八个礼拜后动脉又开始硬化，三个月后小白兔都得了冠心病。
下面我们再换用鸭子做实验，让它们吃蛋黄拌猪油。
结果却截然相反，鸭子就算天天吃，胆固醇也不高，动脉也没有硬化，更没有冠心病。
唉！
这就奇怪了，怎么兔子一喂就动脉硬化，鸭子就没有动脉硬化呢？其实道理很简单，因为兔子和鸭子的遗传基因是不同的。
人也是一样，为什么张三一吃肥肉，胆固醇就高，动脉就硬化，冠心病也来了，而李四天天吃肥肉，什么事也没有？就是因为张三是和兔子是一个类型的，李四是和鸭子一个类型的。
有些人吃这些东西就没事，有些人却会出大问题。
同样你看，有的人吃得并不多，可就是瘦不下来，有的人使劲吃却胖不了，还是因为人的基因不同。
有些好的基因遗传率100%，而有些却遗传得很少很少。”
因为来听洪教授讲解的大多是关注健康的普通老百姓，这些老百姓不了解医学的专业知识，也不关心那些专业，他们关心的只是自己的日常生活、自己的健康。
如果使用专业术语来讲解，会给他们造成一定的压力，倒不如用这些老百姓都知道的兔子鸭子的例子，既通俗易懂，又很好说明，大家也都听得很开心，何乐而不为呢？
又比如，女作家毕淑敏在推广她的心理励志小说《女心理师》时，首发式选择在北京市监狱举行，目的就是想引起公众对心理话题、对特殊人群心理健康问题的关注。
其间，重庆出版集团也特意向监狱捐赠了《女心理师》和《忧郁》等心理书籍。
仪式开始之后，面对众多服刑人员，毕淑敏发表了一场名为“世界上最大的勇气莫过于相信奇迹”
的演讲。
她感情真挚地讲道：“心理是身体的奇迹，人获得幸福与否取决于心理是否健康。
曾有一家报社作过一个调查：谁是世界上最幸福的人？结果最幸福的人依次为：给孩子刚洗完澡、怀抱婴儿微笑的母亲；刚给病人做完手术、目送病人出院的医生；在沙滩上筑起沙堡、看着成果的孩子；写完小说最后一个字、画上句号的作家。
这些幸福，几乎人人都曾拥有，然而又有几个人能自己感觉到呢？”
毕淑敏是一名具有心理学专业的作家，她清楚地知道，幸福是一个人的美好向往。
不管面前的这些听众犯过多大的错，曾经有过多大的过失，罪过多么的不可弥补，他们内心深处从来没有放弃过对幸福的向往。
只不过，他们渴望的幸福过于偏执、狭隘，为了所谓的“幸福”
，他们不择手段，铤而走险，最终走上了犯罪的不归路。
这种不健康的“幸福”
，才是问题的关键。
针对于此，演讲者揭示了健康的重要性。
只有拥有健康，才是这个世界上最幸福的人。
幸福的关键在于健康，尤其在于心理的健康。
毕淑敏的演讲方法就是心理分析和精神引导。
她特意选用了符合听众心理需求的演讲内容，以及那些最鲜明、最有代表性、最能反映问题本质、体现演讲主题的内容，来准确地把握整个演讲过程，尽量使这些内容和听众的切身利益结合起来，让他们感到亲切、温暖。
所以，演讲之前一定要选择好要讲的内容，如果内容不能充分地表达主题，那么演讲者的逻辑思维就会混乱，无法进行概括提炼，最后就讲不到重点上。
只有选择好内容，演讲才可以有逻辑、有层次、有重点，那么脱稿演讲才不是难事。
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