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家庭财务是一个维持家庭稳定与和谐的重要因素，因此家庭内部必须拥有一个健全的财务管理系统，而且必须对各项开支做出一个明确的规定，所有人对于金钱的使用都应该有正确的方法和态度，并且要确保各项开支能够给家庭带来更多的幸福感，能够让家庭成员感到愉悦。
提升家庭抗逆力的关键就在于打造一个更为完整的家庭，在于提供更多的关怀与支持，缺少关怀的环境是难以帮助人们提升自己的抗逆力的。
调查人员曾经发现，那些抗逆力很强的人大都有一个完整的家庭，或者说他们能够从家庭中感受到爱意和关怀，这就使得他们在面临挫折的时候，能够借助家庭的支持获得更强的自信和更为强大的支撑力。
有个商人由于投资失败，一夜之间亏损了数千万元，当他变卖厂房和机器之后，仍旧欠下数百万元的欠款，这让他感到绝望。
在卖掉厂房当天，他失魂落魄地回到家中，结果发现妻子已经为自己准备好了一顿生日晚餐，而不满5岁的儿子更是拿着自己画了好几天的一幅画送给父亲当生日礼物。
在感受到家庭浓浓的爱意后，他一下子就获得了更多的力量，并且下定决心一定要重新振作。
两年之后，他终于东山再起，开了一家木材加工厂，还顺利偿还了所有的债务。
除了提升家庭抗逆力之外，还需要提升学校抗逆力，而学校抗逆力的培养与家庭抗逆力相似，同样来自于关怀与支持，在学校教育中，教师们通常只关心学生的学习成绩，只在乎学生是否认真听话，却忽略了心理教育和心灵慰藉。
如果学校和老师能够更多地关爱学生的身心，注重心灵和道德的教育，培养学生更为积极正面的价值观，而更加重要的是，注重培养学生的耐力和毅力，让学生变得更为坚强。
坚强的人格培养是学校抗逆力教育的核心内容，也是建构学校抗逆力文化环境中最重要的内容，而形成一个坚强的人格往往需要从三个方面进行培养。
首先是承诺，承诺是一个人应对生活挑战的基本素养，当个体承诺要做某事或者做出某种改变的时候，能够全身心投入进去，积极探索学习的乐趣和意义，而不是在困难到来的时候选择逃避和放弃。
当一个人能够看重自己的承诺时，往往可以很好地践行承诺，推动自己完成使命。
其次是控制，控制是主观能动性的一种主要表现，当面对不利环境时，个体会产生更加积极乐观的信念，并主张通过强有力的行动来改变事态发展。
拥有控制力的人会努力对相关事件施加必要的影响，而不是被动地成为环境的牺牲品。
最后一个是挑战，挑战的信念和意识往往在于人们会将变化和困难当成生活常态，当作一次促进个人成长的机会。
正因为抱有这样的信念，他们会改变过去的思维模式和行为模式，主动从积极的和消极的经验中学习，获得更多的知识和勇气。
人们的性格往往形成于青少年时期，而学校恰恰是青少年时期的一个重要保护因素，可以说，学校抗逆力文化环境的建构是人们在成长过程中不可或缺的一个环节，当学校致力于为学生提供一个保护性的成长环境时，有助于提升他们的抗逆力。
需要注意的是，一个合理的环境应该是家庭与学校的积极配合，家庭应该与学校进行互动，共同制定教育的策略，家庭不能将所有责任推给学校，学校也不能将责任推到家庭中，两者只有形成合作默契，才真正可以为人们提供更良好的成长环境。
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