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第十一章 技术与信息(第2页)

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我们还对录像分析系统做了开发。

过去没有人在意足球队员的饮食。

赛前的标准午餐包括三道菜。

在苏格兰时,午餐包括粥、一块炖肉或肉酱和土豆,一块蜂窝糕作为甜点。

我不知道是谁想出来的这个菜单,也许这个人希望球员们能在周六下午睡个好觉。

这种午餐对我来说口味太重了,因此凯茜通常会在周五的晚上和周六的中午为我准备两片檬鲽、烤面包和蜂蜜。

当我首次在东斯特灵郡队当上教练时,我就非常注意饮食。

那时我们即将对阵福尔柯克队(我非常希望战胜他们,因为我也曾在该球队效力过),于是我想要改变球队的饮食习惯。

我告诉董事会,以后我会带领球队去用午餐,将其作为赛前准备的一部分。

此举在当时引起了轩然大波,因为一顿午餐要花费28英镑,而在那时球员们是自理午餐的。

我在比赛前一天到达了福尔柯克的酒店,告诉那里的厨师为每一名球员提供两片檬鲽、烤面包和蜂蜜。

厨师告诉我球员们会饿肚子的,我回答说:“那很好。”

后来我们以2∶0取胜。

后来在阿伯丁队时发生了同样的事情,当时阿伯丁队习惯在比赛前窝在酒店里,在赛前吃上一顿里脊牛排。

当时的酒店老板是阿伯丁前任教练比利·麦克尼尔的朋友,他在听到我对菜单的改进之后向俱乐部主席预言,说我这个主教练做不久了。

于是我们很快就转移了阵地,从此之后球队在菲力酒店用午餐,那里的菜单包括蛋白质、碳水化合物和糖,或两片檬鲽、烤面包和蜂蜜。

英格兰的顶级俱乐部在20世纪90年代开始意识到了饮食带来的好处。

在那个时代,进入足球领域的大部分年轻球员都保持着一种不变的食谱:馅饼和薯条;对他们来说,营养饮食这一概念就像一碗意大利番茄牛肉面一样陌生。

解决饮食的办法经历了数个不同的阶段。

香蕉曾一度很受欢迎,然后就有人认为淀粉含量高的食物会很管用,如一大份意大利面。

曼联队在1990—1991赛季开始重视这一问题,当时我们雇用了来自谢菲尔德的营养师特雷弗·利(TrevorLea)。

然而很奇怪的一点是,他年轻时曾经经营过一家报纸和杂志商店,同时销售糖果和巧克力。

你无论如何也不会想到这是一位营养师的工作背景。

特雷弗明白在训练中心提供健康食品只能解决一部分的问题。

于是我们在一天晚上跟球员的妻子和女友们召开了会议。

特雷弗向她们解释了自己的目标,并强调球员应该在比赛前几天减少高脂肪食物的摄入。

他对此非常严肃,因为他不想把时间浪费在那些不肯遵守他制定的饮食规则的人身上。

后来当我希望减肥、降低自己的脂肪水平时,他对我也持同样态度。

他会说:“你要么完全按照我说的来做,要么干脆不要做。

我不想跟你浪费时间。”

对此我总是说不出话来。

然而他对我的劝告是正确的,在他的指导下,我们将球员们的脂肪水平从体重的百分之十四五降低到了8%。

我们还在卡灵顿的训练场里为那些来自光照更为充沛的地方(相对于英格兰北部)的球员准备了日光浴床,帮助提高其维生素D的吸收。

大部分的足球队员的视力都很好,我也从未思考过这方面的问题,直到20世纪90年代盖尔·斯蒂文森(GailStephenson)医生突然写信给我谈及此事。

她是曼联队的死忠粉丝,但同时也是利物浦大学的视觉专家。

当时我们在客场比赛时会穿灰色球衣,并且输掉了最近5场客场比赛中的4场。

她写信告诉我那种暗色的球衣不如平时的球衣鲜明,因此球员们很难找到自己的队友。

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