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苏砚清接过牛奶，温暖透过罐身传到掌心：“很有用，谢谢郑轩前辈关心。”
郑轩喝了一口饮料靠在墙上：“压力山大啊，其实我就是找个借口让黄少来教你。
那家伙虽然话多，但在这些事上特别细心。”
苏砚清愣了一下，这才明白郑轩之前的“摸鱼教学”
是故意的。
“为什么……”
“因为黄少不好意思直接教你啊。”
郑轩耸了耸肩露出一个了然的笑容，“我和那家伙做了几年队友了，别看那家伙在你面前特别别扭，我们要是不推他一把，他能憋到赛季结束。”
苏砚清怔怔地握着温热的牛奶罐，一时不知该说什么好。
郑轩打了个哈欠：“走吧，该回宿舍了。
记得每天做手操，这可是我们蓝雨的传家宝。”
回到宿舍，苏砚清一边喝着牛奶，一边在训练笔记上记录今天学到的手操方法。
窗外月色明亮，她的心情也如同这月色一般宁静温暖。
第二天晨跑时，黄少天果然如约教了她几个腿部放松的动作。
两人并肩跑在晨光中，呼吸着清新的空气，感受着运动的畅快。
“职业选手最重要的是保持状态。”
黄少天一边跑一边说，“不是某一天状态特别好，而是每一天都能保持稳定的发挥。”
苏砚清点了点头认真听着，把这些经验都记在心里。
回到训练室，她发现桌上多了一个小小的护腕，旁边还有张纸条：“训练时记得戴上——你最靠谱的队友黄少天”
苏砚清拿起护腕，质地柔软，尺寸正好。
她戴上试了试，手感舒适，确实能减轻手腕的负担。
“谢谢黄少。”
她轻声说道，虽然黄少天此时并不在旁边，嘴角扬起一个清晰的弧度，只可惜黄少天看不到。
训练开始前，喻文州宣布了今天的特别安排：“上午进行战术分析，下午和训练营的队伍打练习赛。”
郑轩立刻哀嚎：“压力山大啊，又要被小朋友们虐了。”
黄少天却跃跃欲试：“让他们见识见识前辈的厉害！”
苏砚清悄悄活动了下手指，感受着护腕带来的支撑感，让她很有安全感。
训练室里又响起了熟悉的键盘声，但今天苏砚清的手腕上多了一抹柔软的浅蓝色。
她偶尔会不自觉地用另一只手轻轻摸一摸那个护腕，像是确认它的存在一样。
黄少天表面上还是一副大大咧咧的样子，训练时照样噼里啪啦地敲键盘，话也没见少。
只是在苏砚清偶尔停下活动手指的时候，他的视线会装作不经意地扫过来，然后又飞快地移回自己的屏幕上。
喻文州把这一切都看在眼里，只是温和地笑了笑，什么也没说。
下午的训练赛打得格外激烈。
训练营的小队员们个个摩拳擦掌，都想在正式队员面前好好表现。
郑轩一边操作一边叹气：“压力山大啊，现在的小孩子怎么一个比一个凶。”
黄少天却越打越兴奋：“来来来，让我看看你们这周有没有进步！”
苏砚清专注地应对着对面的攻势。
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