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其实，这就是一种不自信，一种退缩。
无论竞争多么激烈，形势多么严峻，永远也不要否定自己，不要怀疑自己。
一个人的潜能是巨大的，这种潜能在遇到坎坷时，可能会被发挥到极致，只要自己有足够的信心，胜利就会属于自己。
人生就如一条蜿蜒曲折的道路，只有充满自信的人才能最终到达目的地；怀疑自己、否定自己的人只能为自己酿造失败的苦酒。
因为成功永远不可能属于胆小的人，只有披荆斩棘、乘风破浪的人才能达到成功的彼岸。
人生中，有不计其数的机遇在等着你，有信心的人能抓住机遇，获得成功。
相反，怀疑自己、否定自己的人就只能眼睁睁地看着失去机遇。
在失败时，妄自菲薄只能使自己更加消沉，我们要学会分析原因，找出问题所在。
前面的路虽然还很漫长，但只要我们对自己充满信心，一定会写下绚烂的人生篇章。
古希腊有一位雄辩家名叫德摩斯梯尼，在他小的时候声音微弱，口吃严重，他非常希望自己长大后能成为一名著名的雄辩家，可是，别人却取笑他，说他是异想天开。
德摩斯梯尼全然不顾别人对他的议论与看法，为了使声音变得洪亮有力，他站在海边，大声喊叫；为了增大肺活量，他跑步登山；为了使舌头灵活，他口含小石子练习朗读；为了实现自己的理想，他在镜子前，反复练习演讲时的动作和姿势……终于，在一次辩论大会上，德摩斯梯尼取得了极大的成功，成为当时最有名的雄辩家之一。
如果德摩斯梯尼当初在意别人对他的嘲笑讽刺，而否定自己的潜能，那么他今天又会有何作为呢？因为他能沉住气，相信自己，对自己充满希望，所以他才会获得成功。
否定自己的人，总是感到沮丧、颓废，认为自己不完美，因而变得自卑，这种心态，会使你永远远离成功。
所以，请你记住，永远也不要否定你自己，因为，你才是你命运的主宰，你有你自己特有的优势！
◆◆哈佛小测试
自画像帮你认识自己：在公园看到许多画家帮人画自画像，你心血**也想过过做模特儿的瘾，你会选择哪一类型的自画像？
A.水彩画或油画。
B.铅笔素描画。
C.俏皮逗趣的漫画。
D.毛笔水墨画。
结果分析
选择A：你看起来颇严肃，好像是那种过着一成不变生活的修行者，其实你是自有一套独特的生活哲学而已。
有时朋友或同学们会惊讶于你突然发作的幽默与搞笑，但是只要碰到与你对路的人，你也会是一个健谈、乐于与人分享的人。
选择B：平常的你是好好学生的模样，但其实你的个性上是偏向固执与保守的，只是你平常在与朋友或同学互动时，比较不那么坚持，但在某些事情上又会变得比较固执保守，甚至到了令人难以理解的地步。
选择C：你是个百分百闷骚的人，在长辈面前，总是一副正经八百的样子，一副乖乖牌的形象。
其实在同学或朋友之间可是大家的开心果，有什么康乐或联谊的活动其幕后的推手大多都是你，因此你外在的形象与内在的个性，简直是判若两人。
如果有一天跟你不熟的人看到你的本性时，肯定会大吃一惊的。
选择D：你给大家的感觉就像阳光一般，似乎没有什么烦恼，一直都很快乐的样子。
不过了解你的人都知道，其实你不是那种会将心事挂在嘴边或表现在脸上的人，私底下的你，是会想很多且对别人的看法相当在意的人，所以你会觉得自己的人格快分裂了。
自我暗示，可让你绝处逢生
只要有一种无穷的自信充满了心灵，再凭着坚强的意志和独立不羁的才智，总有一天会成功的。
—莫泊桑
哈佛大学有着优良的学术传统，这个校园中先后走出过罗斯福、肯尼迪、小布什、奥巴马等8任美国总统，33名诺贝尔奖获得者和32名普利策奖获得者。
但相比学术上的人才济济，没有体育血统的哈佛大学在篮球上格外“落魄”
。
为了改变这一状况，哈佛大学的篮球队教练做了一个试验，他把水平相当的队员分为三组，告诉第一组停止练习自由投篮一个月；第二组在一个月中每天下午在体育馆练习一小时；第三组在一个月中每天在自己的想象中练习一小时投篮。
结果，第一组由于一个月没有练习，投篮平均水平由39%降到37%；第二组由于在体育馆坚持练习，平均水平由39%上升到41%；第三组在想象中练习的队员由39%上升到42.5%。
这真是很奇怪！
在想象中练习投篮怎么能比在体育馆里练习提高得快呢？原来，当队员们在想象中投篮时，他们投出的球都是中的！
这便是心理暗示的结果。
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