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因为这个动作太根深蒂固了，早已成了习惯，而由于习惯，下意识地把它扔掉了，从而使多年的等待与梦想成为泡影。
实际上你的习惯影响了你做事的成功与失败。
有些人做每一件事，都能选定目标、全力以赴；另外一种人则习惯随波逐流，凡事碰运气。
不论你是哪种人，一旦养成习惯，要想改变就不容易了。
这种情形我们称之为“惯性”
，是宇宙共通的法则。
习惯束缚着我们每一个人。
习惯是由一再重复的思想和行为所形成。
因此，只要能够掌握思想，养成良好的习惯，我们就可以掌握自己的命运。
每一个人都可以做得到，养成良好习惯，就可以取代原来不良的习惯。
习惯的作用不足为奇，也不会无中生有，更不是一成不变。
但是它的确会帮助，甚至强迫一个人追求目标，将思想付诸行动。
养成能让你成功的好习惯，一心一意地专注于你想要追求的目标，等到时机成熟时，这些新的思考习惯将为你带来预期的名声与财富。
当然，除了好习惯之外，坏习惯难免也会存在的，坏习惯常常是失败的罪魁祸首。
正是因为习惯在不经意间作用于我们生活的点点滴滴，所以坏习惯往往会成为大事的绊脚石——尤其对于意志不坚强的人，坏习惯往往会成为一个不良的主宰，统治及强迫人们违背他们的意志。
不良的习惯会使你失去你所期待的“石头”
，使你对机遇视而不见，阻碍你开发自己的潜能，它甚至会使你精神紧张乃至崩溃。
有一位大公司的高级主管，常常觉得自己充满了紧张、焦虑和闷闷不乐，他知道自己状态不佳，却又无法停下来，于是向心理医生求助。
心理医生帮他找到了原因，原来他有一种“没有止境，做不完又必须做”
的感觉，而这又归因于他做事拖拉的坏习惯。
这位高级主管有两间办公室，三张办公桌，到处堆满了有待处理的文件——他常常由于一时的惰性，而把报告等留到“待会儿再处理”
。
这样他的办公桌上不久就堆满了待复信件、报告、备忘录等。
更为严重的是，一个时常担忧万事待办却又无暇办理的人，不仅会感到紧张劳累，而且会引发高血压、心脏病和溃疡。
解决拖拉的办法是克制自己的惰性，养成“现在就干”
的好习惯。
他们缺的是顽强的毅力——改掉坏习惯的意志力。
在接受心理医生的咨询后，那位高级主管请医生去他办公室参观。
医生看到，他改变了——当然桌子也变了，他打开抽屉，里面没有任何待办文件。
“六个星期以前，我有两间办公室，三张办公桌。”
这位主管说道，“到处堆满了有待处理的文件。
直到跟你谈过之后，我一回来就清除了一货车的报告和旧文件。
现在，我只留下一张办公桌，文件一来便当即处理妥当，不会再有堆积如山的待办文件让我紧张烦忧。
更奇怪的是，我已不药自愈，再不觉得身体有什么毛病了。”
好的习惯对于你的事业、你的成功来说是一个好的推动，反之，坏习惯却在你的成功之路上铺满钉子。
人是有惯性的。
就如同一张纸，一旦以某种方式折起来，下一次它还会按照相同的折线被折起；或是衣服、手套等会因为使用者的使用，而形成某些褶痕，这些褶痕一旦形成，就会长时间存在。
人在习惯上也是这样，它因为重复而被形成，一旦形成就会如衣服或手套的褶皱一样难以改变。
习惯是后天养成的，并由重复或练习而巩固下来，在你有意识或无意识时都会自动地、轻而易举地表现出来。
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