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每天晚上，在睡觉之前，做好第二天的计划。
把自己第二天要办的事情一一写下来：要打的电话、要会见的人、要执行的任务等与工作有关的事情。
再把你生活中的属于其他类别的重要事情添加在单子上。
写完之后，把单子放好，忘掉它，开始抓紧时间睡觉。
第二天早晨，吃早餐的时候再花点时间浏览一下你的工作计划或计算机档案材料。
要不断地坚持自问，你当时所做的事情是否最有成效？这是否是你必须要做的事情？训练你的思维，使大脑整天重复这个问题。
还可把你的活动写在卡片上，如果有口袋就放在口袋里。
总之，无论如何，使这种思维成为一种习惯。
2．给生活留出时间
随着社会的高速发展，现代人身体和心理上都承受着巨大的压力。
如果学会时间管理，劳逸结合，不仅可以在工作上做得更加出色，也可以获得更多的休息时间，有助于减轻来自身心方面的双重压力。
人活着就需要工作，只有工作才能获得谋生的基础；只有在工作中，人们才能磨炼自己，走向成熟。
但工作不是生活的全部，我们活着不是为了工作，而工作是为了更好地活着。
因此我们要树立正确的人生观，那就是，该工作时工作，该生活时生活。
干了一整天，不要早早地休息！
如果可能，应有规律地安排一点体育运动。
医学工作者一致认为：在新鲜的空气中每天活动十分钟，能使你保持良好的健康状态。
人不是机器，同样要遵循能量守恒定律，一味地追求成功，导致体力精力透支，是得不偿失的。
而夜晚就是为人们提供一个休闲、缓冲的时段，今夜更好的休息，是为了明天有精力取得更大的成功。
3．集中时间处理同类问题
为了节省时间，我们需要把各种事务性的工作和琐碎的小事集中起来，把类似的事情划分到一起，专门拿出一段时间来处理这些事情。
这种集中处理的好处是：连续处理同样的事情，会产生惯性，注意力也比较容易集中，而且准备工作只需要做一次就可以，这样既省时间又有效率。
如果把整理资料这种工作（例如，一天需整理三次，每次需要20分钟）分散在一天的不同时段处理，也就是整理几次，肯定要比连续整理（一次整理60分钟）需要的时间多。
即使只想讨论某几个问题，也要安排在一个专门的时间段集中处理。
4．一次做好一件事
爱迪生说过：“能够将你身体与心智的能量锲而不舍地运用在同一个问题上而不会厌倦的能力……你整天都在做事，不是吗？每个人都是。
假如你早上7点起床，晚上11点睡觉，你做事就做了整整16个小时。
对大多数人而言，他们肯定是一直在做一些事，唯一的问题是，他们做很多很多事，而我只做一件。”
一个人的精力是有限的，所以你应该先做最重要的事，依次而下。
只有当你专注于做对你最重要的事，你才能更有效地使用你的精力。
彻底完成一件事后，再开始做下一件事才能提高效率。
不是随便什么事情都要你投入相同的精力，分不清重点，一时东一时西只会使你自己陷入混乱，降低效率。
一个人围着一件事转，最后全世界可能都会围着他转；一个人围着全世界转，最后全世界可能都会抛弃他。
这“一件事”
的选择是至关重要的。
当你选择好属于自己的“一件事”
时，就应该全身心地投入到你要做的事上去。
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