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和儿童来说不是易事。
所以，你一定要学会处理失望的情绪，有时候，失望意味着你要面对失败。
那么，为什么要选择“人”
的方式去获得自信呢？
选择“人”
的方式去获得自信，这就意味着，当事情结束的时候，你能昂首挺胸，微笑着说：“我已经尽了最大的努力了，不管怎样，那个时候我做到了最好的自己。”
如果你乐观面对，心态放松，而不是紧张没自信，你就更可能取得好的成绩。
如果我没有做到最好的自己该怎么办？
没有做到最好的自己意味着，举个例子，你不诚实面对自己，故意偷懒，做事不用心或者使用欺骗手段。
大多数人都不会这样；但是，他们做事情没有条理，自律性不强。
所以，没有做到最好的自己一般是指你没有真正去努力。
下面我举个例子来解释这个重要的观点。
你去公园的时候看到一个孩子从树上摔下来，你迅速跑到孩子身边想要接住这个孩子。
孩子从树上摔下来肯定特别痛，你问他（她）是否哪里不舒服。
他（她）会告诉你，他（她）的脚踝很疼，所以你马上叫了一辆救护车。
这一切合情合理，因为你做的事情都是你认为的对的事情，而且你在尽自己最大的努力处理这件事。
但是，救护人员过来的时候可能会数落你，说这根本不是特别紧急的事件，这个孩子可以自己慢慢跛行，找到最近的急诊室去看医生。
你应该搀扶着这个孩子去最近的急诊室看医生，通知孩子的父母赶过来照看孩子。
医生诊断后说，孩子的脚踝伤到了，这可能是因为他摔下来的时候你没接好而导致的。
这太荒谬了！
你回顾整件事，问自己：“这件事情我处理得好吗？”
答案肯定是“否”
。
但是，如果你问：“那个时候我尽了自己最大的努力了吗？”
这个时候，答案就是“是”
了。
那么，你真的是尽了自己最大的努力了吗？答案当然还是“是”
，因为你当时真的尽力了。
但是，如果你知道这个孩子需要帮助却没有去救他（她），这就表明那个时候你没有尽自己最大的努力。
亚当的驾驶考试以及自信
亚当准备去参加驾驶考试。
他的朋友问他：“你有多大把握？”
这个时候，亚当就要明确他自信的基础是什么。
他有两个选择，第一个选择是，他相信自己有能力通过考试，这是他自信的基础；第二个选择是，在考试的时候他能够尽自己最大的努力，他把这当成他自信的基础。
如果他选择第一种，他的“黑猩猩”
就开始担心最后会失败，开始怀疑自己没有能力通过考试。
他就变得很紧张，各种负面情绪蜂拥而来。
“黑猩猩”
完全处于掌控地位，它感觉良好，但是这种状态对亚当而言并不好。
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