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知道，尽管每个人的能力不同，长相不同，但是每个人都是平等的，每个人都有自己的价值。
“人”
还知道，在生活中，我们没有必要想方设法给别人留下深刻印象并讨别人开心，从而让自己受大家欢迎。
“人”
坚信，每个人要做的就是表现出最好的自己。
“人”
还坚信，生命中真正有价值的东西并不是长相、成就或者财产，有价值的是诚实、正直、善良和善解人意。
所以，评价你自己的时候，你和你的“黑猩猩”
会有完全不同的结论，因为你们的评价标准和价值观完全不同。
在你评价自己之前，你要做的最重要的事情是确保你有“生命之石”
，你要明确自己真的想要用这个“生命之石”
包含的价值理念作为评价自己的标准。
然后，你就可以用这些价值理念来评价自己和他人，不要让你的“黑猩猩”
掌控你。
举个例子，如果你看重快乐、友好和诚实这些品质，那么你就可以用这些“人”
的价值理念来评价自己。
这些价值理念和思想都是评价的参照标准
自我形象
这是了解你的个性和姿态的方式。
“人”
会兼顾两个方面，既看到你吸引人的一面，也看到你没有魅力的一面。
但是，“人”
会考虑人性价值理念，例如同情心、诚实和无私，然后以此为基础来评价你是个什么样的人。
“黑猩猩”
只会通过你的长相和成就来评价你的为人。
你要特别谨慎，“黑猩猩”
随时会改变主意，它的主观性太强。
前一分钟它觉得你是这个世界上最伟大的人，长得也是最漂亮的，下一分钟它会觉得你是这个星球上最丑陋的人。
如果你相信“黑猩猩”
的观点，它认为什么重要你就认为什么重要，如果你从“黑猩猩”
的角度评价自己的形象，那么你永远无法明确什么是幸福，而且这样会经常给你带来情感上的混乱。
你践行的价值理念才是评价你的自我形象的基础。
所以，如何确立自我形象呢？是遵循“黑猩猩”
的价值理念还是拥护“人”
的价值观念？选择权在你手上。
这是个选择，你的选择将会对你的幸福产生决定性的影响。
这个时候要深思熟虑，确保你了解了关于自我形象的各个方面，然后再去做选择。
自我价值
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