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大量地破坏规则
正确看待竞争之后，还要明白如何创建良性竞争。
毫无疑问，良友之间，更容易创建良性竞争。
所谓良性竞争，对于朋友来说，更多的是合作。
每个人的能力有限，善于与人合作的人，才能够弥补自己能力的不足，达到独自一人达不到的目标。
朋友之间相互了解，明白对方有何长处，有何不足。
与朋友共同进退，取长补短，互惠互利，让双方都能从中受益。
有句话：“帮助别人往上爬的人，会爬得最高。”
如果你帮助别人爬上果树，那么你也会得到树上的果实。
◎哈佛成功指南
人生的每一天都在胜负中度过，一切都以竞争的形式出现。
一个人没有竞争意识，必将一事无成；整个社会没有竞争意识，就绝不能够前进。
培养学生良好的竞争意识，才能够激发学生强烈的求知欲，让学生的才能在激烈的竞争中得到充分展示，使学生的自尊心、自信心得到不断加强。
将竞争意识引入到
◎哈佛心理研究院
测试你的竞争意识。
按照以下题目进行选择，其中：a表示完全不同意；e表示完全同意。
a、b、c、d、e依次计分标准为1、2、3、4、5分。
1．和同等条件的人相比，你能做出比他们更大的成绩吗？（a、b、c、d、e）
2．你会积极参加能表现自己能力和价值的任何活动，而从不谦让吗？（a、b、c、d、e）
3．别人时刻想超过你，你相信他们有时会采用一些不正当的手段吗？（a、b、c、d、e）
4．当你知道和你条件相当的人做出成绩时，你有不服气的感觉，并也想做点事试试吗？（a、b、c、d、e）
5．你认为，人生就是一场竞争，适者生存、优胜劣汰吗？（a、b、c、d、e）
6．你十分乐意选择有一定困难、意义重大的工作吗？（a、b、c、d、e）
7．如果愿意与别人合作，其合作程度从低到高为？（a、b、c、d、e）
8．你好像不被人接受，即使出于好心？（a、b、c、d、e）
9．竞争对成就的作用，从低到高为a、b、c、d、e的话，你认为哪一个最符合你？
10．人们之间的竞争程度，从弱到强为a、b、c、d、e，你认为哪一个最符合你？
结果分析
总分大于等于45分，竞争意识强烈，愿在竞争中取得成功。
总分25～44分，竞争意识为一般。
总分低于25分，竞争意识弱。
Harvard
halfpastfour
人的情绪有时候就像脱缰的野马一样难以自控，因此哈佛大学很重视培养学生的情绪自控能力。
一个人如果能够在心情不好的时候，控制住自己的怒火；能够在情绪低落时，给自己加油打气；能够在任何坏情绪来临时，学会驾驶它们，而不是被它们所操控，那么就拥有了赢得成功的力量。
无论你的情绪有多么糟糕，都要学着去掌握，而不是放任自流。
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