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【抽烟喝酒的，肺癌肝癌、动脉硬化、损害生育功能等等，各种问题。
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【以前大家是不知道抽烟喝酒有害吗？知道啊，香烟外包装上明晃晃地印刷着‘吸烟有害健康’六个大字。
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【想装瞎都不行，每买一包烟就会被提醒一次。
就是不识字的人，抽烟的时候也会有周围的人说，能不知道有害？】
【生鱼片还有各种生呛生腌，吃的人能不知道可能有寄生虫？知道啊，心里都有数。
但是就是喜欢吃，舍不得这口。
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【除了吃的方面不顺口之外，生活上其他方面也是处处爆雷。
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【上学上班的时候，会提醒坐姿不对，久坐不好。
这么下去会脂肪堆积、静脉血栓、痔疮、骨盆前倾、脊椎侧弯等等一系列的问题。
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【可人还能不上班不上学？别说站起来多活动活动，现实情况就是很难做到。
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【找个不需要久坐的工作吧，久站也一样不好。
而跑来跑去的工作，跑多了一样有各种毛病。
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【白天要上学上班，时间都不属于自己。
好不容易到了晚上，有点空闲，想着放松一会儿吧。
一不小心就熬了夜。
】
【你说这手机怎么那么好玩呢？】
【小说真好看，游戏真有意思，小视频刷了一个又一个，电视剧还没看完，干脆看完再睡觉……】
【一个忍不住就放纵了。
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【熬夜的坏处，不需要手环提醒大家都知道。
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【平常就算能控制自己不熬夜，可有时候要加班呢？有些工作忙的人，熬到后半夜都是常有的事。
猝死风险无限拉高。
】
【总不能不上班吧，这年头活着不容易得要养家糊口啊。
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【明明有了健康手环是好事。
可偏偏有了之后，人们开始觉得活着好累，前所未有的累。
】
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