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特别是厄庇泰德土地法颁布之后，斯巴达土地集中加剧，许多公民失去土地，失去公民权。
发动远征既可以将失地无业的人口送往国外，同时还可以通过掠夺缓解危机。
但更重要的还有一点，斯巴达希望借此使自己继续成为“解放希腊”
的领袖，为自己的霸权统治提供合法性。
此时，在希腊本土，雅典不甘失败，底比斯等城邦不满斯巴达的霸权统治，在波斯的撮合之下，它们成立了反斯巴达联盟，在希腊本土对斯巴达发动战争，史称“科林斯战争”
（公元前395—前387年）。
公元前395年，科林斯战争爆发。
战争同时在海上和陆地展开，陆上战争主要在科林斯境内。
同年，阿哥西劳斯应国内政府的要求被迫从亚洲撤军，在彼奥提亚境内打败了反斯巴达联军，然后回到斯巴达。
波斯趁机从腓尼基征集到大量海军，并邀请雅典著名流亡海军将领科农（）担任统帅，在克涅多斯（idus）彻底消灭留守在亚洲的斯巴达海军，粉碎了斯巴达称霸海洋的梦想。
之后，斯巴达策划南北夹击底比斯，但是斯巴达军中将帅不和，南线的国王波桑尼阿斯贻误战机，而北线的莱山德急于争功，擅自开战，兵败阵亡。
战后，波桑尼阿斯被缺席判处死刑，流亡海外。
由于反斯巴达同盟过于强大，加之国内矛盾重重，斯巴达在战场上节节失败。
雅典趁机从战败中恢复。
在波斯的支持下，科农回到雅典，重建连接雅典城和比雷埃夫斯港的长城。
著名将领伊菲克拉特斯实行军事改革，采用加长的长矛、轻型盾牌，加强军事训练，提高了轻装步兵的战斗力。
公元前390年，伊菲克拉特斯指挥新型的轻装步兵彻底消灭了驻扎在科林斯的斯巴达军团。
斯巴达不得不再次求助于波斯。
公元前387年，斯巴达派安塔西达前往巴比伦。
此时的波斯担心雅典再次强大起来，构成新的威胁，逼迫斯巴达签订了《大王和约》（King'sPeace）。
和约规定：亚洲及其沿海希腊城邦归波斯统治，其他希腊城邦恢复自治，但兰诺斯、音布罗斯、斯库罗斯仍归雅典；任何一方如果不遵守和约，波斯将与其他接受和约的城邦征讨之。
波斯通过国际条约的形式控制了小亚希腊各邦，而斯巴达则得到波斯的支持，解散了反斯巴达联盟，并可以借此解散其他形式的联盟，确保自己的霸主地位。
科林斯战争至此结束。
科林斯战争之后，斯巴达不甘霸权旁落，企图凭借波斯的支持打压希腊各邦。
公元前382年，斯巴达军队在福比达斯的率领下，利用底比斯寡头派的支持，攻占底比斯。
三年后，在雅典支持下，底比斯民主派领袖佩洛庇达斯和伊帕密农达发动政变，夺取政权。
底比斯和雅典结盟。
但在公元前378年，斯巴达驻特斯皮亚总督斯福德里阿斯（Sphodrias）率军偷袭比雷埃夫斯港，企图控制雅典，尽管雅典一再要求查处，斯巴达却宣告斯福德里阿斯无罪。
面对斯巴达的攻势，公元前377年，雅典再次成立了以自己为中心的联盟，史称“第二次雅典同盟”
（TheSeianfederacy）。
雅典借鉴前次同盟的教训，重申“独立、自治”
的国际原则，承诺不征税、不干涉他邦内政，昔日的斯巴达反对派再次走向联合。
底比斯的霸权在反斯巴达的各派力量中，底比斯日渐凸显出来。
底比斯曾建立了彼奥提亚同盟。
相对于其他希腊同盟组织，彼奥提亚同盟内部的政治联系更为紧密，底比斯对盟国的控制也更为严厉。
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