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第二节心理与科学
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——心理现象面面观
如果拿到下面这份描述，你会觉得有多少符合你呢？
你非常需要别人喜欢你，你也非常喜欢别人佩服你。
外表上，你守纪律、受控制，而在内心里往往感到厌烦和没有安全感。
你时常地对自己的所作所为充满疑惑，不知道自己是做对了还是做错了。
你喜欢变化，对受约束和限制感到不满。
你发现过于坦率和让别人了解你的一切是不明智的。
有时你是外向的，和蔼可亲，容易交往；但有时你又是内向的，小心谨慎和沉默寡言。
这份描述能够说出你的个性特点吗？实际上大部分人都认为这份描述很符合自己的个性特点，但考虑到你和他人的差异就很有问题了。
上面的描述包含了人格维度的不同特点，如“有时你是外向的”
“有时你又是内向的”
，总是有正确的成分在里面。
这就使得人们产生一种知觉错误，即只关注与自己期望相符合的信息而忽略了其他的信息。
这也是占星术这类伪心理学为大众所迷信的原因。
所以尽管生活处处充满心理学，但我们应从科学的角度出发，通过严格的实证分析来了解复杂的心理现象。
下面我们将同大家一起走进科学心理学的殿堂，探讨科学心理学的研究内容。
一、个体心理
如同世界上没有两片完全相同的叶子，世界上也没有完全相同的两个人。
人与人之间的差异体现在很多方面，主要包括认知、动机、情绪、人格和意识。
（一）认知
认知指人在认识过程中表现出的各种心理活动，包括人的注意、感知觉、记忆、想象、思维、智力和创造力等。
人类正是拥有了认知，才能接收外界的信息刺激，对这些信息进行加工判断，成为地球上最具智慧的生物，创造着属于人类社会独有的文明。
1.注意
注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中。
我们的环境中包含着大量的信息，不可能每一个信息我们都需要均等地对待，我们必须进行选择，排除那些无关的信息，选择那些对我们重要的信息。
这一过程就是通过注意实现的。
2.感知觉
和日常生活中说的“跟着感觉走”
不同，心理学中的感觉是人脑对直接作用于感觉器官的刺激物的个别属性的反映。
比如一个苹果，我们会通过眼睛发现它是红色的，通过鼻子闻出它的果香味，通过皮肤接触感受到它的硬度，通过舌头尝出它是酸甜的……这里的红色、果香味、硬度和酸甜就是感觉，它是一个简单的心理过程。
我们必须对这些感觉进行组织，形成对事物的整体反映，这个过程我们称为知觉。
在知觉过程中，人们总是试图对知觉的对象予以解释，并用词来标志它。
如看到图1-1时，我们很容易将这些墨点知觉为一只狗的形象。
3.记忆
还记得上一节我们让你回忆自己的高中时代吗？这个过程就是记忆。
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