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“这一座桥梁,我们已经搭起了第一块基石。
接下来,就让它连接每一个渴望被尊重与接纳的心灵吧。”
###一百八十九、心灵的绿洲:青少年早期创伤心理干预计划
林婉始终记得,那个在心理访谈室里低着头、几乎不敢与她对视的女孩。
她的手指紧紧抓着衣角,声音轻得仿佛随时会被风吹散:“我……我不记得了。”
班主任说,这个孩子平时成绩优异,但从不参与任何集体活动,也不与同学交流,甚至在体育课上摔倒受伤也一声不吭。
林婉看着她,心中泛起一阵揪心的痛。
这不是个例,而是无数青少年正在经历的真实困境??早期创伤。
它不像外伤那样显而易见,却悄然摧毁着孩子的安全感、信任感和自我认同,成为他们成长路上最深的烙印。
2033年夏,“心光行动”
迎来了又一个重要项目??“心灵绿洲计划”
,专门针对青少年因早期创伤(如家庭暴力、遗弃、重大事故、亲人离世等)引发的心理问题展开系统性干预。
这是林婉继“心灵翅膀”
“心灵阳光”
“心灵港湾”
“心灵桥梁”
之后,又一次深入青少年心理健康的核心领域。
项目的首个试点设在上海杨浦区的一所普通中学。
这所学校近年来因学生普遍存在情绪压抑、社交障碍、行为异常等问题引起社会关注。
林婉的团队联合学校、教育局、妇联组织、临床心理学专家及社工机构,构建了一套涵盖早期创伤评估、个体心理咨询、情绪管理训练、认知行为干预、现实成就体验、同伴支持机制、家庭沟通指导在内的综合性服务体系。
为了确保项目的科学性和有效性,林婉特别邀请了一批擅长处理早期创伤与心理修复的专业心理咨询师加入团队,并引入国际通用的儿童创伤后应激障碍量表(CTSS)和青少年心理韧性评估工具进行定期测评。
同时,她推动建立“成长安全档案”
,对每名学生的成长背景、情绪状态、社交互动情况进行长期追踪和动态管理。
一位十二岁的女孩小雨,在第一次接受心理咨询时显得极度抗拒。
她的老师反映,她已经连续数月拒绝参加任何小组讨论,甚至在课堂提问时也会突然落泪。
但在几次深度访谈后,她终于说出自己的心里话:“有时候我会梦到小时候的事,但我希望永远都不要想起来。”
这句话让林婉心头一震。
她没有急于劝导,而是引导小雨探索这些记忆背后的成因,并通过认知重构技术帮助她重新看待过去的经历。
同时,她安排了“情绪表达工作坊”
,让孩子通过绘画、写作、戏剧等方式释放内心的压抑情绪。
为了让心理支持更具持续性,林婉推动设立了“成长陪伴人制度”
,每名受助学生都会被分配一名专业心理辅导员和一名经过培训的高年级学长学姐作为日常陪伴者。
同时,她还鼓励家长参与“家庭疗愈课程”
,学习如何识别孩子的情绪信号,并提供有效的情感支持。
“我们希望帮助的不只是孩子,还有他们的父母。”
她说,“因为一个理解、包容的家庭环境,才是孩子走出创伤阴影的关键。”
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