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一个鸭腿一个鸡腿,感觉能吃饱,还都是高蛋白,干脆瘦死我算了。”
七块钱,真的可以给人带来快乐啊!
焦虑和惆怅,被两人抛在脑后,欢乐又愉快地啃着卤味。
*
回家的路上,颜烟照例浏览群消息——
一杯奶茶:【鸡腿不辣,酱香十足,很适合我们吃不了辣的姐妹,好吃到舔手指的程度。
】
小奶糕:【我也好爱卤鸡腿,尤其是里面的鸡汁儿,鲜到掉眉毛。
】
可可的巧克力:【呜呜,我的鸡汁儿全部撒了。
】
小雨漫步:【摸摸姐妹,没关系,明天应该还有,咱们明天一定能够尝到。
】
小松许:【我感觉鸭腿更好吃,香香辣辣,嘎嘎炫,一点不心疼。
】
美少女战士:【我也喜欢鸭腿,被我拿来当减脂餐吃,而且分量比鸡腿重,好吃低卡,我天天炫。
】
……
减脂,光炫鸭腿子不行啊,营养太单一了。
颜烟琢磨着,还有哪些食材比较减脂低卡,可以卤着吃?
卤魔芋结,卤竹笋……
暂时她能想到的,只有这两个。
她打下一串文字,发到群里——
五颜六色的颜:【酱卤鸡腿,今天开始接受预定中……】
她想着魔芋和竹笋,回到家中,看见颜国华从冰箱里取出焯过水的冬笋,准备大展厨艺。
冬笋肉质鲜嫩、紧密,必须重油重味,这样烹饪出来的笋肉,异常鲜美可口。
颜国华特意买了一条五花肉,三分肥七分瘦,五花三层的,特别漂亮。
切成薄皮的五花肉,在锅里煸炒,锅里不用放油,烧干即可,以中小火把五花肉煸炒出肥油。
在高温的作用下,五花肉里的油脂被煎得滋滋冒油。
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