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对他自己好，对别人不好呢？
伏羲：那就需要调整“自我”
，而不要否定“自我”
，也不用以为这就是负面的。
作者：那他不调整呢？
伏羲：所有的“自我”
都是有原因的。
所有的“自我”
都是成长的工具。
那么他找我来帮助，无论给我什么问题，我都能把他形成问题的问题转化为他需要的东西。
作者：那从“自我”
来讲，“大我”
和“小我”
是怎样的关系？
伏羲：这就跟身心灵是一回事一样，“大我”
和“小我”
在真正意义上也是一回事。
你做好自己了，你就照顾好了“大我”
，从这个角度来看没有分别。
真正要分“大我”
、“小我”
的时候，是“小我”
出了问题的时候，才说“小我”
和“大我”
分别的。
那我们在这个服务的过程里面，全部首先是珍惜自我，培养自我，滋养自我。
他的“自我”
做好了，自然和“大我”
接上了……
作者：那人际关系中所有的冲突都是以为人际关系中的“自我”
不能契合，所以才会冲突，每个人都会认为自己的“自我”
是很完善，很好的，都会去排斥别人的“自我”
。
矛盾肯定会因此而产生。
那么这种情况，这种自我，应该怎么去协调？
伏羲：首先，知道自己在做什么事情；然后呢，他以“小我”
的这个情况来明白对方的“小我”
；最后，两个“小我”
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