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在弗兰克生命中最痛苦、最危难的时刻，在弗兰克精神行将崩溃的临界点，他靠自己的顿悟，靠成功的心理调控，在自己内心深处设筑了一条防御能力极强的“战壕”
，将那种最恶劣、最残酷的打击拒于身外、心外，不仅挽救了他自己，而且挽救了许多患难与共的生命。
其实，在我们的精神活动领域，在我们的日常生活里，在我们的事业中，在我们渴望成功，甚至正在走向成功的道路上，都会出现大大小小、不同程度的挫折和失败。
我们应该像弗兰克那样，通过心理调控去战胜自我、战胜环境，使自己安然地度过危机。
有这么一个故事：
白云守端禅师有一次和他的师父杨岐方会禅师对坐，杨岐问：“听说你从前的师父荼陵郁和尚大悟时说了一首偈，你还记得吗？”
“记得，记得。”
白云答道，“那首偈是：‘我有明珠一颗，久被尘埃关锁，一朝尘尽光生，照破山河星朵。
’”
语气中不免有几分得意。
杨岐一听，大笑数声，一言不发地走了。
白云怔在那里，不知道师父为什么笑，心里很纳闷，整天都在思索师父的笑，怎么也找不出他大笑的原因。
那天晚上，他辗转反侧，怎么也睡不着，第二天实在忍不住了，大清早去问师父为什么笑。
杨岐禅师笑得更开心，对着因失眠而眼眶发黑的弟子说：“原来你还比不上一个小丑，小丑不怕人笑，你却怕人笑。”
白云听了，豁然开朗。
身为一个凡人，我们有时比不上一个小丑。
很多时候我们就是陷于别人给我们的精神压力之中。
别人的语气、眼神、手势……都可能搅扰我们的心，消磨了我们往前迈进的勇气，甚至成天沉迷在白云式的愁闷中不得解脱，这比起弗兰克来，实在可怜得够可以。
其实遇到这种情况，我们也完全可以祭起“心中堑壕”
的法宝。
虽然在这种情况下，它明显地被大材小用了，但无论如何，它毕竟能够给我们带来最有“深度”
的安全感。
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