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二字。
于是他坐下来，倾听风的声音、海浪的声音，他感觉到自己的心跳与大自然的节奏是那么的协调，很久没有这么安静地坐下来听了，他感觉自己的身心仿佛得到了清洗，突然觉得很舒爽。
12点，他打开第二个药方，上面写着“回忆”
二字。
他开始从谛听外界的声音转回来，回想从前：童年时的无忧、青年时的艰辛；父母的慈爱、朋友的友谊，生命的力量与热情又重新燃烧起来了。
下午3点，他打开第三个药方，上面写着“检讨你的动机”
。
他记得早年创业时，怀有远大的理想，为了追求人生的福祉，他热诚地工作。
可等到事业有成了，全然忘记了当初的信念，只顾着赚钱，失去了经营事业的喜悦，又由于过于强调自我，也不再关心别人的冷暖。
想到这里，他已深有领悟。
到了黄昏的时候，他打开最后一个药方，上面写着：“把烦恼写在沙滩上。”
他走进离海最近的沙滩，写下了他的烦恼，可是一波海浪立即淹没了它们，洗得沙上一片平坦。
他愣住了。
他终于悟出了生命的意义。
在回家的路上，他再度恢复了生命的活力，空虚与彷徨也消失得无影无踪了。
这则故事颇具禅的意味。
“把烦恼写在沙滩上”
，就是要放下、要舍却，沙滩上的字被海水一冲就流走了，缘起性空才是生命的真相，能悟出这一层，放下就没那么困难了。
惟舍却外物的附庸，方有真性情的流露，方能成为自己的主人，这是生活本色的自然呈现。
既然无从选择超脱外物，那就只有超脱自身，任世间风起云涌，我只清茶淡酒，独享一份宁静。
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