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人的身体只不过是一个载体，我们利用它，反过来也受到它的牵制。
在我们过多地注重外在时，其实就让它禁锢了自己，外表只是一层皮与一堆肉，除去了就是骷髅，心灵美才是真的美。
相传，古代印度舍卫国有一位做清洁工的妇人，天天打扫街道，十分勤劳。
但她的衣服很肮脏，市民们都很嫌弃她，见到她，总是掩着鼻子走过。
佛陀叫她来听佛法，鼓励她精进，城里的人们不赞成，就纷纷跑来责问道：“佛陀!你常说清洁的话，教人做清净的行为，你为什么要和这个肮脏的女人谈话呢?难道不觉得她令人讨厌吗?”
佛陀严肃地说：“这位妇人保持了城市的清洁，对社会贡献很大，而且她善良、谦卑、勤劳、做事负责，我为什么要讨厌她呢?”
这时，那位妇人洗过澡，换了干净的衣服，容光焕发地走出来与大家见面。
佛陀继续说：“你们外部虽然洁净、美丽，但是骄傲、无礼，心灵内部却很污秽。
要知道：她外表的肮脏容易洗净，而你们内心的肮脏却难改善呀!”
城里的人这才知道心灵美是最重要的。
爱美之心人皆有之，但是美丽的涵义有很多种，外在的美丽只是一种表面的存在。
要知道，一颗善良的心才是美的根本，而帮助别人是美的体现，关心别人则是美的表达。
在日常生活中我们经常遇到这样的事情：一位年过六旬的农村老人好不容易颤颤巍巍地上了公共汽车，站在一位年轻漂亮的城市小姐的座位旁，那打扮得花枝招展的小姐不但不让座，反而还露出了厌恶的神色，怕老人碰脏了她的衣服。
老人看到别人嫌恶的表情，连忙说：“对不起!”
这时，一位衣着朴素的小姑娘从她身边站了起来，主动为老人让座。
每每看到这一幕，谁都会觉得那位朴素的小姑娘很美、很令人感动，而那位看似漂亮的姑娘却那么的令人嫌恶与不屑。
所以，真正的美是内在的，是属于心灵的。
当你心地善良、当你自然大方、当你学识渊博、当你帮助他人、当你气质优雅的时候，一切的美丽都在刹那间展露无遗。
而你周围的人们，或许早已经忘记了你并不美丽的容颜和并不高挑的身材，因为他们看到的是你善良的本性，是你可爱的心灵，而这些才是真正让人无法抗拒的美丽。
更重要的是，这种美，绝不会因为时光流逝、红颜易老而衰退，它是一种永恒的美。
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