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三烹调小技1(第11页)

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,易捏合;且饺子下锅后可不“乱汤”

;出锅凉后饺子也不会“坨”

不仅口感好,还增加营养。

106牛奶助制蛋饺

在制蛋饺外皮时,可以在鸡蛋中加入适量的牛奶并搅拌,这样不但味道鲜香,而且饺皮柔软易包。

107用土豆做饺子皮

拿土豆做饺子皮,不仅筋道好吃,营养价值也高。

做法是:将土豆洗净,用水煮烂;然后剥去土豆皮,用饭勺将其搓成泥;再放入1/3的面粉掺进土豆泥内,用温水和成饺子面;在擀皮时会比面粉皮稍厚些,包馅后再上锅蒸20分钟就熟。

108制蛋饺皮

以每500克鸡蛋加25克食油的比例在蛋液中加些食油,拌匀后,蛋液入锅。

这样可避免每次都要抹一下油。

摊好一张大蛋皮,用杯口或其他器具倒扣,形成一张张大小相等的圆片,把肉馅放一侧,把未放肉馅的蛋饺皮叠放到肉馅处,即成蛋饺,蛋饺大小相同,整齐美观。

为使蛋皮薄且不破,在蛋液中加点醋或柠檬汁搅拌,再用小火煎,既薄而又有韧性的蛋皮即成。

109快制饺子皮

将面粉加水调和并揉捏后放在案板上,按照需要制成薄片。

然后,用瓶盖、杯口等,压在制好的面皮上拧几下即可。

110用白菜帮做馅

吃白菜时若把老帮子扔掉,很浪费。

只要把白菜帮内白色或淡黄色的硬筋抽出(从菜帮皮薄的内侧抽),剁成馅后挤出水分,再加肉馅,可做包子和饺子,吃起来很嫩。

菜帮做馅吃,菜心炒着吃,整棵白菜就没有浪费的。

111用萝卜做馅

把洗净的萝卜擦成丝后放在锅里用温火反复炒,可放少许油,炒到基本没汤为止。

然后用铲子上下翻动以便散掉萝卜的气味,晾凉后和肉馅拌在一起。

这样做出的萝卜馅不仅保持了原有的养分,还没有了萝卜的气味,吃起来口感很好。

将雪里红洗净后,放入开水锅中煮。

要是喜欢吃辣,煮的时间短些,约3~5分钟,不喜欢吃辣,煮的时间要长些。

捞出雪里红剁成馅后控去水分再加上各种作料,包成饺子或包子,别有风味。

113用香菜做馅

用香菜做饺子馅,包出的饺子十分鲜美好吃。

114用豆腐做馅

将豆腐上锅,略蒸一下,待晾凉以后切成小丁,再加精盐、香油、葱末、味精拌匀即可。

这样饺子易熟且味美好吃。

115用茶叶做馅

包馄饨、饺子时,可在馅里放一点茶叶,可清口、代替料酒去腥气膻气。

具体做法是:绿茶在泡过两遍后,把茶叶捞出来晾干,剁上两刀后和上肉馅,再放进调料,这样包出的馄饨和饺子,吃起来风味独特、清香可口。

116用茄子皮做馅

茄子皮晾晒干后装入塑料袋中保存起来,到冬春季时用温水泡开并切成细末后放入干菜或白菜中一起做馅,包成包子或饺子吃,别有风味。

117用大料水拌肉馅

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