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“肌肉状态已恢復基准值。”
他的声音平静，”
接下来是体能训练，但不会有重训。”
沐曦从平台上起身，活动了下肩膀，原本紧绷的肌肉已经舒缓许多。
她看向程熵，后者正从器械柜取出一对看似简单的黑色手环，表面流动着细微的量子纹路。
“戴上。”
他递给她，”
这不是力量训练，是神经适应训练。”
沐曦将手环扣上手腕，金属触感冰凉，却在贴合皮肤的瞬间调整温度，像是活物般与她的脉搏同步。
“站到中央。”
程熵指向训练区，地面随即亮起一圈全息网格，细密的光点勾勒出一个立体空间。
沐曦走进去，光点立刻扫描她的身体轮廓，并在她周围投射出淡蓝色的”
基准姿势”
。
“你的问题不是力量不足，而是神经对肌肉的控制效率太低。”
程熵站在场外，目光锁定全息投影上的数据流，”
过度训练只会让错误的动作模式更牢固，所以我们换个方式。”
他抬手在控制面板上轻点，地面网格突然开始流动，像水面般微微起伏。
沐曦脚下一晃，本能地绷紧核心，但量子手环立刻传来轻微的震动，引导她放松过度用力的肌肉群。
“别对抗它。”
程熵的声音从侧面传来，”
让你的神经系统自己找到平衡。”
沐曦试着照做，放松紧绷的肢体，让身体随着地面的波动自然调整。
起初她摇晃得厉害，但几秒后，她的动作逐渐流畅，像是潜意识终于抓到了某种节奏。
“很好。”
程熵注视着数据，”
现在，往前走。”
沐曦迈步，地面的波动立刻改变频率，她差点失去平衡，但量子手环再次传来微弱的电流信号，这次是刺激她的足部小肌肉群，让她不自觉地调整了落脚角度。
“这……？”
她惊讶地低头。
“你的脚踝稳定性不足，导致射击时下半身晃动。”
程熵解释，”
但直接练力量效率太低，不如让神经重新学会怎么控制现有的肌肉。”
训练继续，地面的波动越来越复杂，时而倾斜，时而局部凹陷，沐曦的动作从生涩逐渐变得协调。
量子手环的刺激也越来越少，直到最后，她能在不稳定的平面上流畅行走，完全不需要外力辅助。
程熵关闭训练程序，地面的波纹归于平静。
“休息五分鐘。”
他递给她一杯电解质水，”
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