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乌磊瞟了一眼，惊讶道：“这...那一天单训练就要10个小时以上了？？？”
这份表格做的非常细致。
首先是无干扰和有干扰的补刀练习，其次是走a和技能训练，最后则是1v1和2v2的solo对抗。
除此之外，她还需要担任雷电战队的教练角色，將每天的比赛復盘交给李歌。
另外，严格地確定了她每天的吃饭、洗澡和睡觉时间，以及瑜伽和手部锻炼时间。
时间从早上9点一直到晚上9点。
这个训练计划是李歌参照前世t1的ad训练情况，加上一点点自己的理解改进的。
前世t1能30冠，除了有李歌这根定海神针外，重要原因则是苦行僧一般的训练计划和严格的管理。
李歌笑了一声：“你们也一样，明天开始继续训练。”
“这...本来还想说去放鬆一下呢。”
平头哥叫屈道。
李歌摇摇头道：
“想要打职业，或者想要人家开出更好的条件？你们还差得远呢，另外你们的帐號才郊区大师段位吧？去买几个一区的白金钻石號开始打吧，离比赛开始还有些时间，你们几个至少打上一区大师，姿姿至少打上王者。”
即使lpl即將进入大撒幣模式，也得自身有实力才能享受到。
乌磊几人叫苦连天地答应下来。
其实他们不是不能吃苦的人，但是每次復盘的时候李歌对他们的“拷问”
都会让人汗流浹背。
唯有姿姿眼中闪过一丝期待道：“那...李歌姐姐我可以每天给你匯报当天的復盘情况和战绩吗？”
平头哥几人惊恐地看著乌姿姿，又抬头看向乌磊。
不是，磊哥，你妹子疯了？
虽然很感谢李歌这段时间的教导，但他们其实完全不希望李歌再每天当面给他们復盘。
不是骂不骂人的问题，而是经常会让人感觉自己跟她不是同一个物种。
比如让你用走位+位移技能躲三发普通攻击...
这是正常人类能想出来的要求吗？
关键她还一脸疑惑，认真的问你：为什么做不到？哪里难了？这么多年一直是这么躲的？有没有反思自己技术涨没涨，有没有认真训练？
我觉得你能做到，加油。
教练，我们只是几个废物，真的做不到...
乌磊也惊恐地盯著姿姿。
不是，姿姿之前不是也被骂哭过几次吗？
总不能有人喜欢被骂吧？
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