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众人认识千叶阳子，是绯村大人的随从，他们来之前，就被人叮嘱过，千万不能把家里的脾气带到这里来。
哪怕是面对一个随从，也要保持应有的尊重。
千叶阳子站到了一干少年面前，大吼一声：“现在，给我安静下来，立刻排好队伍，我只说一点。”
要是放在以前，千叶阳子在这么多人面前，可不敢大声讲话。
更别说其中还有富商以及贵族的孩子。
现在，跟随绯村剑心，修行剑术，磨砺身体的同时，也在磨砺心性。
说是泰山崩于前而色不改太夸张，但至少能面对众人侃侃而谈了。
这也是一种进步，一种摆脱以往心性的桎梏。
“三十圈，不是那么简单的事情。”
千叶阳子大声说道，“除了自己要有坚定的意志力外，还需要一些技巧。”
“跨步要大，速度要稳定，不要低头，要抬头，双眼注视前方。”
“握拳要空心，呼吸要均匀，双脚落地要轻快，下脚过重会增加骨骼负担，脚落地的时候，膝关节应该略微弯曲”
都千叶阳子说了很多，都是绯村剑心让他背下来的，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等。
“好了，听清楚了吗？”
“嗨伊！
！”
一干少年齐呼道。
“很好！
那么，准备，”
千叶阳子抬起了手臂，“当我挥下手臂的时候，即可开始。”
他站到了一处高台，是所有人都能看到他。
呼！
猛地一挥胳膊。
“跑啊！
！”
刹那间，少年们齐声大吼，人群如潮水般滚滚而动。
“快！
快！”
两百多人，里面有平民，有贵族，有胖的，有瘦的。
但是全跑起来后，伴有沙尘飞舞，只能看到黑压压的一片人头攒动。
场外有一些随同的亲人长辈为自己孩儿高呼，打劲，恨不得接受测试的是自己才好。
很快，五圈就跑完了。
但是，差距也体现出来了。
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