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日之书。
修行条件-未满24周岁，但由於个体存在差异，为了保险，官方推荐满23周岁就进行修炼。
秘籍主体起源於华亚一所仙人秘境。
追求要点，按照古籍说法，是“洗筋伐髓，脱离凡骨，达至天人合一”
。
当然，按照现代註解，是对人体细胞进行首次人工“补全、催熟”
。
种子汲取阳光，快速发芽成长。
日之书，就相当於…赋予这些细胞一个能量层面的青春期。
不仅有一次体质跃升，后续也能持续促进细胞强度的成长。
既然是青春成长期，想要长得比別人快，就得有两个重要条件：
一，细胞得足够能吃，吞下並消化更多的能量，才能换来可观成长。
所以体质越高的人，修炼日之书效果越明显。
这也是军武大学只发提炼法残卷的原因，怕学生尚未成熟，就忍不住偷偷修炼。
二，“食物”
足够充沛，並且，营养价值越高越好。
威能，就是细胞成长的食物。
所以大多数猎人都会在空旷无人的地方，用提炼法提前拉下巨额能量，让威能粒子满溢环境后，再开始修炼日之书。
当然，林萧不需要这么做，他有著…更好的“营养品”
。
“君主领土，本质上是s级猎人能量与权柄的极度结晶…”
鷺洲君主圣域中，副会长姜文龙与林萧漫步向龙君小屋，介绍道：
“无论是天空大地、树木流水，圣域每一分空间，都蕴含著无数君主精炼、沉淀后的强悍威能。”
“只要得到龙君允许，猎人便可用提炼法汲取圣域能量，修炼效果远超外界。”
看著林萧若有所思的表情，姜文龙儒雅笑道：“你是不是疑惑…既然效果这么好，为何龙君不让更多猎人进来修炼？”
“…会对龙君有负面影响吗？”
林萧想道。
“当然…”
姜文龙副会长点头：“圣域领土，就是君主权柄力量的体现。”
“猎人在这修炼，本质上…就是在吸食龙君的血液。”
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