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浮森叹了口气，闭了闭眼，不愿回忆爱徒归山时的惨状：
“不过，明伤易愈，暗伤难治。
妖族现世不久，山中都没防备。
世行已经是于山岐弟子之中功力最强的了，对上那妖物依然没能讨到好处。
能恢复到现在这个程度，已经是清欢殿用尽全力了。”
听到这里，玄彻终于脸色沉了下来。
司明镜并没见过燕世行，但是她很了解玄彻的脾气。
能让她露出这种神情，说明此人真的很强。
但，也说明了妖族实力确实不容小觑。
“好了，倒也不必如此凝重。”
最终，还是隐青玉开口打破了沉寂。
他向浮森示意，对司明镜和玄彻道：
“南冥不比于山岐有大阵御寒，再待下去你们怕是会受不住。
浮森长老会将于山岐的护体功法传授给你们，接下来每日晨昏都要运转调息，直到融会贯通。”
不知是不是这番话提醒了身体，他话音刚落，司明镜便觉寒意再也无法忍耐，忍不住打了个哆嗦。
她回头看玄彻，发现她的嘴唇早就冻紫了，又不知为何硬撑着不说。
浮森明显也发现了玄彻的逞强，当即一掌拍在她后心，用灵流给她疏通筋脉。
待玄彻脸色好了一些，才把司明镜喊过来传授心法。
这一套心法是于山岐的通门心法，也是最基础的一套，有强身健体之效。
虽不能做到刀枪不入、百毒不侵，但祛暑御寒还是够用的，修成之后便不再如凡人一般容易风寒发热，可以说是修真求仙者的第一步。
心法不长，牢记之后，长久体悟调息即可。
司明镜早就有了调息的经验，盘坐默念几遍心法之后，一股暖流就从丹田处流出，瞬间散入四肢百骸，外界寒气一下被驱散了不少。
反观首次调息的玄彻，却不如她这般顺利。
连浮森都在她身边唉声叹气，想不通贵为皇氏天资，剑法学得飞快，体悟为何却这般差劲。
两位仙师在出发前原本将教习计划商量得颇为纯熟，打算一边任务一边授业，寓教于乐，却没想到第一关就卡死在了玄彻这里。
然除妖之事紧迫，可等不了玄彻坐在这里生拉硬拽地开悟。
浮森叹了口气，从行戒之中召了几件大氅将她兜头罩住，朝隐青玉摇摇头，示意出发。
出山需得低调，五人便都没有御剑。
走了一整天，就在玄彻冻得快要昏厥之时，才终于看到了人烟。
炊烟袅袅，似乎是一片村庄。
很难想象在南冥这样天寒地冻的环境里竟然还有人族生存，也着实让司明镜开了眼。
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