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陆九思说的补是食补。
自从这些日子他们来到清元宗后，季唯每天都很拼。
平日中就连吃饭也都只是草草了事，像是赶时间一般。
陆九思眼前浮现出她那张越发消瘦的面庞，以及干巴巴的小身板，眉宇间隐隐有着担忧。
她这正是长身体的年纪，若是一直这样下去，早晚得残。
好好一个小姑娘被他养残了。
届时三年期满后，他将季唯交给师兄，师兄该如何看他？
一想到这里，陆九思就不淡定了。
不过，很快他就想到了解决的办法。
另外，除了食补外，陆九思觉得，现在很有必要提升一下宝山和萧清寒两个的实力。
若是它们两个的修为，在季唯去星元秘境前能提升一下，那对季唯来说绝对算得上是一大助力。
想到这里，陆九思打算去找宝山和萧清寒两人。
宝山正和新伙伴萧清寒在院子里玩的高兴。
在这之前，宝山没有玩伴，而萧清寒被关在封魂楼这么久也没朋友，于是两人非常自然的就成了朋友。
他们两人玩心较大，这几天修炼的时候也明显有些懈怠。
“你们在做什么呢？”
陆九思冷声道。
这时陆九思高大的身体所形成的阴影顿时投射下来，那阴影形成的强大压迫感让宝山顿时打了个寒噤。
萧清寒头顶的两根稻草，顿时被吓得竖了起来。
宝山战战兢兢的转过去，扬着笑脸道：“陆大佬，您有什么事？”
萧清寒也是赔笑。
陆九思道：“你们似乎很闲啊。”
宝山和萧清寒两人连忙摇头。
陆九思道：“可我刚才看到你们似乎在玩啊？撒谎罪加一等，从今日开始，你们除了做饭外，剩余时间都给我去修炼。
这段时间，我每天都会给你们定修炼任务，若是完不成的话……”
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