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第15章 柔韧(第5页)

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不过资深区一些眼尖的人还是看到了那张蕾丝吊带袜的照片,认出那双袜子与蜜桃人妻上周在瑜伽馆更衣室角落收进袋里的包装盒疑似同款不同色。

但这些微妙的线索暂时没人拿出来公开讨论。

大家只是各怀心思地继续刷新着各自关注的帖子。

周日下午,周明远额外加了一堂全开髋私教。

吴子仪如约来到三号练习室,今天穿了件新的豆沙绿细带胸衣配同样新买的深灰塑形裤,裤脚侧面多了一道激光镂空花边,面料比之前的所有裤子都更薄更贴。

她热身时,周明远站在垫子旁边把一块加厚瑜伽砖放在她面前。

他说:“吴姐,今天我们要尝试一个比基础版本再深入一步的变体,有助于进一步打开你的骶髂关节。

你先把双腿分开到最大——对,横叉接近全开时做前屈。

我会给一点辅助压力。”

他让她面朝软垫下屈到极点,然后从她身后俯近,两手掌根分别按在她两侧坐骨靠近尾骨的位置,缓缓往下压。

这次不是拇指,是整个掌根,按压位置比她之前经历的任何一次教学辅助都更靠近隐私区的外围。

但这是标准的骶髂关节松动术,在任何运动医学教材上都有图示,他完全合理。

吴子仪闷哼一声,把额头抵在手背上。

她感觉到一阵从骨盆深处被松开的暖流顺着大腿后侧往下蔓延,整条脊柱随之延展,呼吸反而比压之前更顺畅了。

“非常好……现在保持这个深度,慢慢把上半身挺起来——对,变成横叉直立。”

周明远的手从她腰上安全撤开。

吴子仪一个人在垫子上完成了人生第一次近一百八十度横叉自立,双腿笔直分开紧贴垫面,深灰塑形裤裆部绷得极平,但面料强度足够不会破线。

她低头看自己完全贴平的双腿,不可思议地笑出来。

他则后退一步靠在墙上,拿出平板记录今天的柔韧度数据。

同时也拍了一段供学员留念的短视频。

她说要的。

傍晚离开瑜伽馆时雨已经停了。

吴子仪站在湿漉漉的人行道边,把瑜伽袋往肩上提了提,闻到空气里有桂花香——是小区里那几棵老桂花树开了。

她闭眼深吸一口气,觉得开背开髋之后连呼吸都多了好几格容量。

她想到今天教练说“你现在的柔韧度已经达到专业舞者水平”

,心情好得想哼歌。

她不知道这句夸奖在论坛上对应着多少条露骨评论,也不知道明天蜜桃人妻的专属区又会有几条新的精华帖。

但她或许隐约知道——手机相册里自己穿着细带胸衣和紧身裤做各种体式的照片越来越多,而老公相册里的全家福已经很久没有新增。

她把手机放进瑜伽袋,坐进出租车后排。

窗外的黄山在雨后晚霞里泛着湿润的金光。

晚上,吴子仪洗好澡穿上睡衣坐在床上,点开手机浏览器。

她没有去搜索蜜桃人妻——她连这个词组组合都不知道。

她只是打开自己收藏夹里那个“细腰娘讨论区”

链接。

她在这个小天地里已经发了好几组咖啡馆、超市推车和街边等车的日常穿搭照,每次都把脸裁掉或打码,只展示衣服、腰臀腿和手腕上那根红绳。

今晚她又发了四张新图:一张是下课后在湿漉漉人行道边侧身弯腰系鞋带的抓拍镜头,紧身裤后方的饱满臀形在弯腰时被完美抓进画面;一张是往回走时风吹起针织开衫露出腰胯的瞬间。

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