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凯尔特冷笑，“出去！
把今天的训练加倍！”
亲信连忙滚了，一边滚一边感叹，上将日子也不好过呀……
但是随后想到，如果有一只雄虫能为他去学厨艺还天天给他送“爱心便当”
，那就算煎成碳他也能开心的吃光！
可是，他是一个连雄虫都没有的大龄单身雌虫……
……
凯尔特今天下班需要到训练室去接他的小家伙。
刚才小家伙打通讯来撒娇，说训练累坏了，动不了，别人家雄虫都有监护虫接……
凯尔特能怎么办，当然是以最快速度去接他的小宝贝了。
……
训练室里又躺了一群雄虫。
“软软，下次我们换新项目吧，我觉得你需要的是训练你的灵敏度还有速度。”
德兰进气少出气多，一脸真诚地建议，其实是他觉得这个负重训练真的太可怕了……
“可是不是你说，这是最基础的，要从这个开始？”
谢阮一脸疑惑地戳穿他。
德兰总算知道什么是搬起石头砸自己的脚了，
其实昨天他们回去的时候，都觉得小可爱身体确实不好，需要好好锻炼一下，他们也愿意陪着他一起，
然后德兰还回家问了他作为军雌的雌父，他雌父为他做了一份，适合雄虫的训练方法，负重训练不是不能做，而且还不能一下子就直接练这个，刚开始玩一下没问题，时间长了，其实反而会适得其反。
现在德兰需要做的是，如何在保住“虫设”
不崩的同时，推翻自己一开始吹出去的慌……
他给贝格森使了个眼色，示意他来搞定小可爱，他们这群雄虫，就这家伙最狡猾。
“咳，软软你今天不是说，想下次再遇到像早上那种意外的时候，起码可以躲掉吗。”
贝格森看着谢阮道，“那就需要改变一下训练的方向。”
谢阮恍然大悟，对啊，他又不是要练成力量很大的肌肉男，确实可以针对性训练自己需要的方面，反正只要是训练运动，应该都能长身体，然后长高的……吧？
于是，德兰的“虫设”
又保住了！
凯尔特正好在他们聊到训练计划的时候来到，这时候其他雄虫的监护虫都还没来，凯尔特距离学校最远，但却是第一个赶到的。
“阮宝，你们在聊什么？”
听到熟悉的声音，谢阮反应最快，抬起头看去，果然是他的凯尔来了！
“凯尔！”
小家伙看向他的眼神亮得发光，费力伸手要抱的样子，让凯尔特的心也都跟着亮了起来。
快步上前抱起这只小心肝，一边往外走，一边低头亲了亲他的小脸，“有没有累坏？”
谢阮摇头，也贴上去回了一个亲亲。
“凯尔，你有没有想我呀？”
他把头靠在雌虫肩膀上，软声问道。
“当然，今天的肉排很好吃，谢谢宝贝。”
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