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初秋的清晨还带着凉意，训练场的塑胶跑道上蒙着一层薄雾。
俩人刚拐过看台，就看见跑道上四道身影排成一列，步子迈得又大又稳，正匀速往前冲。
晨雾里看不清脸，只能听见齐刷刷的脚步声，沉稳得像打鼓。
陈涛和孟小天站在跑道边看了足足三圈，俩人都看傻了。
“我靠……这速度，这耐力，真假的？”
孟小天先憋不住了，声音压得很低，“跑这三圈了，步频步幅一点没变，跟按了重播键似的。”
“你没看出来？这几个体能都狠着呢。”
陈涛皱着眉，眼神盯着最前面那道身影，“就打头那个，步幅稳，呼吸匀，核心收得紧，这水平放我们摩步团，全团能排进前三。
这哪是来上学的，这是来虐菜的啊。”
“哪儿来的神人啊？咱校试点班这么猛吗？”
孟小天咋舌。
正说着，最前面的人抬手看了看腕上的手表，声音清亮地喊了一声：“放慢速度，调整呼吸，准备下一项。”
四个人齐刷刷减速，步伐慢慢缓下来，转过弯道正好冲着陈涛他们这边过来。
晨雾散开一点，俩人终于看清了脸——打头的正是许三多，后面跟着成才、甘小宁和马小帅。
四个人作训服都湿了大半，贴在背上，却连粗气都没喘几口。
“陈涛，小天，你们也来晨练啊？”
许三多看见他俩，眼睛亮了亮，抬手抹了把额头上的汗，“一起吗？刚热身完。”
孟小天眼睛都直了，盯着许三多露在袖口外的胳膊看。
晨光里，肌肉线条流畅又结实，不是那种鼓囊囊的大块，是常年训练磨出来的紧致爆发力，一看就藏着劲儿。
他赶紧点头：“好啊好啊！
正好跟你们学学！
你们下面练什么？”
陈涛也眯了眯眼，心里暗自掂量——就这肌肉密度，核心力量绝对差不了，难怪能拿比武第一。
他也点头：“行，凑个热闹。”
甘小宁和马小帅对视一眼，俩人眼底瞬间闪过同款“又来俩找虐的”
的看热闹神情。
成才也抬了抬眼皮，嘴角极淡地勾了一下，没说话，默默从地上拎起两根武装带。
许三多弯腰捡起地上另外两根，递了一根给陈涛，一根给孟小天：“双人对抗仰卧起坐，脚对脚捆上，互相借力，练核心。”
“哦，这个啊，练过。”
孟小天满不在乎地接过武装带，心里还想，不就是仰卧起坐么，能有多难。
四个人两两一组，许三多对甘小宁，成才对马小帅，分别面对面坐下，用武装带把俩人的脚踝捆在一起。
陈涛和孟小天也照着样子捆好，俩人还互相递了个“小意思”
的眼神。
“开始吧。”
许三多话音刚落，身子就往后一躺，再起来的时候腰腹发力干脆利落，一下是一下，速度快得带风。
陈涛和孟小天一开始还能跟上，做了二十多个就觉得不对了——对面这四个，速度从头到尾没变过，起身落背的节奏整齐得像卡了秒表，连呼吸声都稳得离谱。
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