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第四十七章面临心理的衰退
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在心理咨询中，常常有一些老人和老人的家人，跟我讨论老年人的心理衰老的话题。
这里，就综合起来谈谈有关老年人心理衰老的几个问题。
先来谈谈衰老感与心理衰老。
衰老感是主观上觉得“自己已经上了年纪，成为老人了”
的心理状态，也就是意识到自己老了。
导致衰老感的原因是多方面的。
一来，是身心状态的变化，感觉自己的能力降低。
如步履艰难、易疲劳而恢复缓慢、气力衰弱、性欲减退、食量减少、工作效率低等。
二来，是社会环境的改变。
如退休、子女分居、亲人死亡等。
三来，是社会角色的变化。
别人把自己奉为老人，在生活上处处当老人对待，口口声声“老师傅”
、“老先生”
、“老前辈”
，让人极容易产生迟暮之感。
衰老感一经产生，就意味着一个人心理开始衰老。
走向衰老是每个人不可避免的生命过程。
步入老年期的人，身体的各器官逐渐趋向老化，生理衰老的迹象开始明显起来，例如，头发花白，皮肤起皱纹，牙齿松动脱落，暗适应（即视觉从亮处到暗处的适应）变慢，等等。
而与此相对应的心理衰老也随之而来，例如智力衰退，反应下降，感觉迟钝，做事丢三落四，说话语无伦次或前说后忘，对事物缺乏情绪反应，退缩不前，等等。
再来看看心理衰老的表现。
就一般情况说，心理衰老的主要表现有：
一是感知衰退。
眼睛逐渐老花，看近物不清楚，看远物清楚。
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