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浴室的智能镜子上贴着密密麻麻的便利贴：
【每日Omega修养】
声音夹起来（更可爱！
）
走路内八字（显娇小！
）
经常眨眼睛（像小鹿斑比！
）
随身带手帕（贤惠加分！
）
杨沐白认真卸掉眼妆，哼着歌往脸上涂抹着四位数的面膜。
雾气蒸腾中，镜子里的他栗色长发垂落，五官精致如人偶。
他悠悠的想起初二那年，因为这张脸，几个高年级学生嘲笑他“二椅子”
，是程凌挺身而出，把那几个高年级学生给揍了一顿。
那一刻，程凌挡在他面前的身影，在夕阳下如同战神。
从那天起，他收集关于程凌的一切，甚至偷偷跟踪程凌回家，记住了他喜欢的每一样东西。
“程凌哥。”
杨沐白把脸埋进满是泡沫的浴缸，声音闷闷的，“你一定会分化成Alpha的……而我……”
他抬起头，眼神坚定：“我一定会成为最完美的Omega！”
洗完澡，杨沐白换上丝绸睡裙。
这也是“Omega修养”
的一部分，虽然他是个男生。
他趴在床上晃着白皙的小腿，翻看《Omega孕期护理大全》，时不时在笔记本上记几笔。
“叮——”
手机响了。
有条新消息——来自程凌！
杨沐白一个鲤鱼打挺坐起来，差点扭到腰。
他手忙脚乱地点开，结果只是一条系统提示：您关注的“程凌”
今天走了8762步，在好友排行榜上位列第3。
“什么嘛……”
杨沐白撅起嘴，但很快又振作起来。
没关系，明天早上他还要去给程凌送早餐呢！
这次一定要成功喂他吃一口，自己亲手做的三明治！
杨沐白从床头柜取出注射器。
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