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晨曦的第一缕光芒，穿透薄雾，洒落在方诚轮廓分明的脸庞上。
浓密的眉毛下，那双深邃的眼眸亮如星辰。
汗珠沿着古铜色的肌肤滑落，闪烁着晶莹的光泽。
他上身赤裸，露出刀刻斧凿般的胸肌和腹肌。
运动短裤下的大腿肌肉更是贲张虬结，充满了爆炸性的力量。
整个人在晨光映照下，洋溢着一种难以言喻的阳刚英武气息。
远处公路上，隐约传来汽车的喇叭声，行人的交谈声。
沉睡的城市，正渐渐苏醒过来。
方诚心念微动，一边奔跑，一边召唤出面板。
【跑步经验+7】
【跑步1v（951）】
“就快升级了！”
查看这次晨跑训练收获的经验值，方诚面露欣慰之色。
随后又抬起手腕，瞧了眼运动手表显示的屏幕。
6：5。
“时间不早了，一时半会也没法突破，再练会空击就回去吧。”
方诚暗忖着，随即停下脚步，结束这次跑步练习。
站在沙滩上，他深深吸入一口带着咸湿海风的空气。
接着，便面朝波涛汹涌的大海，摆开架势，举起双拳。
晨曦将海面染成一片瑰丽的橘红色，浪涛翻滚，不断涌向沙滩，出阵阵轰鸣。
方诚的身影在朝霞中腾挪闪转，出拳如电，踢腿如风。
他的动作大开大合，挥斥间尽显力量与美感。
每一拳，每一脚，都仿佛能撕裂空气，引动风雷。
随着时间流逝，拳势展开。
原本汹涌的潮水，仿佛也受到方诚力量的压制，渐渐平息下来，缓缓向后退去。
就在这时，不远处传来一阵细微的动静。
方诚的动作瞬间停滞，警觉地循声望去。
只见几个身影正提着小桶，拿着工具，朝着这边走来。
看样子是附近的渔民，准备趁着退潮的时候，在滩涂和礁石上采集海产品。
方诚立刻收敛身上气势，若无其事地活动着手脚，假装只是在做些随意的伸展运动。
同时，目光再次落在面板上。
【拳击经验+1】
【拳击1v3（81）】
【散打经验+2】
【散打1v2（445）】
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