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林晚靠在病床上，指尖轻轻摩挲着那支凝胶生成器，触感温润细腻，像块光滑的白玉。
脑海里那个冰冷的机械音，总时不时冒出来，像根轻轻扯着的线，让她既好奇又有点小紧张。
她侧头瞥了眼病房门口，护士正忙着给其他病人换药，脚步轻快，隔壁床的帘子拉得严严实实，偶尔传来一两声轻咳，这下她彻底放心了——刚才那一切，绝对不是幻听。
“卡拉星？观测文明？”
林晚小声嘀咕着，试探着在心里问系统，“你们为啥偏偏选我啊？绑定之后，我得做些啥？”
【宿主生命体征异常达到强制绑定阈值，是最优适配体。
核心任务就是收集正向情绪能量，也就是“正向情绪值”
，系统等级会跟着情绪值提升，解锁更多好用的功能。
没有额外的强制要求，宿主的身心健康才是第一位的。
】
机械音依旧没什么起伏，却把她想问的、甚至没好意思说的顾虑，都一一说清楚了。
林晚攥了攥手里的凝胶生成器，心里的怀疑还没完全散去——她平时也看不少网络小说，系统这种设定只在书里见过，真落到自己身上，还是觉得有点荒诞，又藏着点莫名的不安。
“那这个凝胶，有没有副作用啊？”
她又追问，指尖因为有点小紧张，微微泛白，“我用了之后，身体不会出啥问题吧？”
【代谢调节凝胶是初级道具，根据宿主的专属体质数据合成，没有任何副作用，只负责调节基础代谢、优化体脂分布，不过得配合系统制定的膳食表用，不然效果会减半哦。
】
话音刚落，林晚眼前就弹出了一个半透明的虚拟界面，上面是详细的《基础健康膳食建议表》，从早餐到晚餐的搭配都列得明明白白，杂粮、蛋白、果蔬的比例刚刚好，甚至标好了每样食材的摄入量，跟她过去两周顿顿断碳、啃水煮蛋的日子，简直是天差地别。
林晚盯着表上“全麦面包+煎蛋+牛奶”
的早餐，喉结不自觉滚了一下。
这半个月来，她的早餐最多也就一杯黑咖啡，偶尔加半颗水煮蛋，饿肚子的滋味早就刻进骨子里了，对食物的渴望被“减肥”
的执念压得死死的。
现在系统居然让她正常吃饭，还要吃碳水，这跟她之前信奉的“减肥圣经”
完全反着来，心里顿时打了个小纠结。
“吃这些，能瘦吗？”
她忍不住小声反驳，“那些健身博主都说，碳水是减肥的天敌，不吃才能瘦得快啊。”
【宿主之前的节食方式，已经让基础代谢率降低了30%，体脂率也不正常，属于病态减肥哦。
健康的能量摄入，才是提升代谢的关键，本系统的核心是“调优”
，不是单纯减重~】
界面上立刻跳出了她的代谢数据，红色的“偏低”
两个字格外显眼。
林晚瞬间安静了——医生之前也跟她说过代谢太低，可她总抱着“多忍忍就能瘦”
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