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“好，从明天开始，所有人早起一个时辰，半个时辰围着院子跑步，半个时辰用来练功~”
，！
“好的，小姐，我们定不辜负你的期望。”
前世，林清婉作为特工01，经她手里带出来的人数不胜数，个个都是令人闻风丧胆的存在！
对于训练这些的，她最在行了！
翌日太阳还没出来，天刚蒙蒙亮，所有人集结在了院中，林清婉一声令下，众人排着长队纷纷跑了起来，由于是第一天，最先坚持不住的是翠儿，翠儿和林清婉从小生活在府中，又是大丫鬟，随时陪在小姐身边，体力上自然不及其他人。
可是翠儿即使满头大汗，气喘吁吁，也没有要停下来的意思。
因她要追随小姐的心比起跑步更加坚定！
其他人也在跑了半个时辰后，累的瘫坐在了地上，个个汗流浃背，但是心情，说不出的舒畅！
歇息了一会儿后，林清婉教他们打军体拳。
这是前世她在训练营最基础的拳法。
她们即使觉得这样打拳很奇怪，可是没有一个人出口质疑，因为他们相信，小姐是对的！
日子在欢声笑语中又度过了几日。
大家有说有笑的，感觉就像一家人一样，彼此的距离似乎又拉近了不少。
而林清婉，修炼的体质惊人的好，每晚在空间中修炼，比得上外面的好几倍。
她的修为也从原来的炼气九层，增长到了十一层，距离筑基，也不远了。
别人炼体，修炼玄气，独她一人在修仙，她不知道，这世上还有没有其他人在修仙。
要是她碰到比她厉害的修仙者，岂不是藏不住秘密。
所以，她会更加努力的修炼。
经过这几日的训练，众人的体能也比之前好了很多。
打出的军体拳也有模有样。
林清婉随着修为达到了炼体十一层，空间中的书架上，好几本书籍，已经显现出了字迹。
她最近在看一本炼丹术，和草药大全。
她对自己的医术，有着绝对的自信，看起炼丹术这本书也是相当顺畅，几乎一看就会。
经过她的研究，众人的修炼想要进一步提升，首先要在实践中锻炼，还要辅以草药，或者丹药，才能冲击更高的阶层！
打定主意以后，她觉得时候收集草药，来练习炼丹了。
“等有机会了，一定要收集草药炼丹”
林清婉如是想着。
一天就这样结束了，她再次闪身进入空间。
：（）末世大佬穿越：王爷又被王妃揍了
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