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那个我不被爱的念头，渐渐变成我不配被人爱，并且本身真的接受了这个定位。
自我认知出现偏差，断定自己根本就是不值得被爱的，这个念头根深蒂固扎在血液里以后，再多的甜言蜜语都化不开。
当有人告诉你你很好很喜欢你的时候，根本不会觉得开心，也不会相信。
哪怕好不容易建立起亲密关系，在相处过程中里也会一路走下坡。
无论对方评价说你多优秀，始终都无法正确认识自己的价值。
我真的不好，连个普通的正常人都比不上，也根本就不配得到丝毫的关心和善意。
安全感跌到负数，敏感，对人充满不信任。
真的遇到不爱自己的人的时候，那些伤害让心里的由来已久的毒瘤慢慢变成癌，心里的小人会跳出来说：看啊看啊，早说了你就是个被嫌弃的人，你就是不招人喜欢啊。
你什么都不好，什么没都没有，什么都做不好，你活该一直被嫌弃，怪不得人家不喜欢你，你不配。
而一旦遇到一个愿意爱自己的人，不管对方对自己多好，心里的小人又会跳出来:假的假的都是假的啊。
不信你看看再过一个月，再过一年他会不会继续喜欢你。
对方只是没发现真实的你有多讨厌啊，他眼里看到的你的好都是假象而已，你自己有多差劲自己不清楚么。
对方越爱越关心，心里反而越不安，越不信，然后孜孜不倦地从蛛丝马迹里寻找对方不爱自己的证据，把一手好牌打的稀巴烂。
终有一天将对方折腾到忍无可忍，最终逃走，心里反而落得轻松。
然后继续告诉自己，看，我就是不值得被爱啊。
终其一生，都活在敏感，挣扎和痛苦里。
那个不被爱的执念，好像终生都不能放下。
因为缺爱，因为渴望得到温暖和关心，反而刻意隐藏自己对爱的需求，对爱人，对朋友，甚至对家人，什么要求都不敢提。
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