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在生血丹的辅助下，沈容溪的伤口很快就长在了一起，估摸着日子让时矫云拆了线，又趴着换了两三日的药，直到粉嫩的新肉重新长好，这才算是痊愈。
痊愈后的沈容溪先是洗了个畅快的澡，而后才决定要好好研究系统给自己传输的武功。
“系统，有没有基础一点的书啊，我得先把基础打好吧。”
沈容溪看着晦涩难懂的文言文，有些头疼。
[正在搜索……搜索完毕，正在展开……展开完毕。
]
“诶，这个可以，这个我看得懂。”
沈容溪跟着基础版本的武功心法，闭眼沉心按照书上说的方法去感受体内的气。
连着试了十几遍，才慢慢地从小腹部感受到一股热气，照着心法口诀将气引导顺着经脉游走，待那股热气循行了几个周期后，沈容溪才睁开眼，缓缓吐出一口浊气，整个人的气质也变得沉静了许多。
“107，这就是你给我传输的‘内力’吗？”
[是的，在这个世界来说，您所感受到的那股气就是‘内力’]
“好，你给我传输了多少年的？”
[根据您的要求，为您传输了40年的内力。
]
“那就是说，只要我不断练习，结合武功与内力一起进行身体上的磨合，我还是能达到以一敌百的强度对吧？”
[是的，只要您勤加练习，当外来数据与您身体的契合度越来越高时，您才能真正的这些数据化为自身所具有的实力。
]
“那我最长要练几年？”
[不确定，需要根据您自身的情况而定。
]
“好吧，那如果我要教女主武功的话，是先教内功心法还是武功招式？”
[先打基础，让女主感受到体内的气，在此阶段可以通过练习桩功增强女主感应气的存在；其次通过导引活络气血、疏通筋络；而后才开始锻炼其抗击打能力，同时将武功招式拆解一并进行；最后一步，实战积累经验。
]107列出了一个表格，详细介绍了每个阶段应该做的事情。
“那岂不是要花很长时间？”
沈容溪皱着眉看着每个阶段的任务，有些莫名的焦虑。
[欲速则不达，宿主您先别焦虑，您可以在道具商城中兑换能够增长内力的药物给女主服用，但不建议一次性服用太多，否则有极大可能会打压女主的内驱力，并且还可能会在将来出现与您一样身体与内力磨合度不高的情况。
]
“咳……我知道了，我会先把我们的基础打牢的。”
沈容溪想起因自己懒惰造成的结果，有些不好意思。
随后又像是想起什么似的，眼前一亮：“107，那你能让我在脑子里进行实战模拟吗？就类似于是黑客帝国里面那种。
声明一下，我这是基于当下的情况提出的需求，利用脑中实战模拟能让我迅速掌握攻击要点并积累经验，可以很大程度上地为接下来的剧情发展节约时间。”
[正在分析可行度……好的宿主，我将为您申请脑内实战模拟权限，此过程需要三个小时。
]
“谢了。”
沈容溪心里隐隐有些激动。
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