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后记2(第1页)

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后记2

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在前一篇后记中,我说正在准备写一篇系统阐述“影响”

能力的书,现在这本书已经出版了,名字叫《爱的五种能力Ⅱ——爱情与婚姻中的情感经营课》。

所以现在,《爱的五种能力》就有了两本,为了方便区分,我喜欢把你手里的这本叫作爱1,新出的那本叫爱2。

如果说爱1讲的是如何提升自身爱的能力,关注的是个人的成长,那么爱2讲的就是如何经营关系,关注的是二人之间的良性互动。

提到亲密关系的经营,这并不是一个陌生的话题,当前很多人都已经有了这方面的意识,可具体到方法层面上,到底要如何经营呢?

给对方买礼物?给对方做喜欢吃的食物?记住对方的生日?过一过二人世界?这些就是关系的经营吗?

这些可能都是,也可能都不是,因为关系的经营,一定是以满足彼此内心的需要为前提的,但又不能没有止境地满足任何需要。

因此,忽视彼此内心真正的需要去做的事情,又或者一味地满足对方的任何需要,都可能是对关系有伤害的。

亲密关系的经营也一定是要有一个完整的理论体系的,可以宏观地关注到二人内心的大多数需要,让彼此在关系里既感到被一定程度地满足,又会逐渐成长,还能保护好自身的心理边界。

所有的做法背后都应该有为什么要这样做的道理,所有的道理又都要有具体可以实操的方法。

在完成爱1的理论建构之后,我用了十余年的时间研究和思考这些问题,终于,现在可以把我的观察、思考和总结分享给大家了。

希望这本新书依然可以帮助到大家!

赵永久

二〇二三年三月三十日于北京

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