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他犹豫再三,一笔一划地写出几个有点颤抖的字。
1.在开着门的衣柜里待满一分钟。
怪物
南归一只手撑着桌子,第一次觉得聊天这么累。
朱竹虽然说话方式非常温柔,但十分详细的询问了他被吓到的那些情境。
南归不明白她究竟想要知道什么,于是将自己的糗事和盘托出。
例如和鹦鹉玩游戏把自己关进衣柜、起夜碰断了小夜灯的电源、泡澡时摔进浴缸……等等。
每当他被吓到后,南里燕就会对他的房间进行改良。
经过那些事后,南归的衣柜的锁已经卸了下来,夜灯也换成了无线充电款,浴室里还铺上了防滑地毯。
他反复地告诉朱竹,真的有东西在黑暗里咬他,可什么证据都拿不出来。
毕竟“痛”
的感受,是没有办法共享的。
“朱朱老师,”
他有些累了,“你真的可以帮我找回记忆吗?”
“当然可以,”
朱竹笑着说,“你很聪明。
我们一起找,一起克服你害怕的怪兽,记忆就回来了。”
和朱竹聊完出来,南里燕已经回公司上班了。
南归站在房间门口,盯着空荡荡的客厅沙发,有些失落。
魏栩生站在一楼窗边,见南归开门出来,立刻朝他回以柔和的笑容。
他微笑时和平时的气质很不一样,总能抚平一切的焦躁和失落。
南归脸上立刻又恢复了笑容,招手让魏栩生赶紧上来。
“这是什么?”
魏栩生拿下被吸在书架一侧的小鸟吸铁石,仔细查看南归歪歪扭扭的字迹:
想象自己处在安全的空间里,然后完成以下任务。
1.在开着门的衣橱里待一(划去)五分钟
2.坐在门关着的衣橱里一分钟
3.躺在开着的露营帐篷里午睡
4.拉上帐篷,在帐篷里午睡
5.出门去公园
南归的字实在有点难看,魏栩生勉强读完所有内容,大致明白了朱竹的用意。
这是一套循序渐进的暴露疗法。
“朱朱老师说了,这是这个月的作业,”
南归拉住魏栩生的胳膊,“反正,你得陪我做这个。”
魏栩生一愣,“我?”
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