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回到局里，张帆又要去看林霆的状态。
看到林霆的时候，张帆有些担心，这个大块头正在单手俯卧撑，地下的汗水都已经凝成了一个人形的影子。
这个家伙，还真有点凯的意思。
张帆心里腹诽着。
“林霆，这段时间训练的怎么样？”
趁着林霆一组动作做完，张帆问道。
“老大，很不错，不仅体内的内力都已经转化为了这种新的力量，而且随着不断的突破自己身体的极限，这种新能力增长的也很快。”
林霆呼呼喘着粗气，对张帆说着。
“身体怎么样？有没有受伤或者感觉身体吃不消？”
张帆继续问道。
“刚开始的时候有一些，不过随着体内新能量的增多，每次身体说上，就会被这股能力很快治愈。
并且，现在想要突破自己的极限已经越来越难。
以前连续一个多小时的高强度训练，就会感觉到达了身体的极限，但是现在，要到四个小时才能感觉到极限了，估计随着练习时间的加长，身体极限也会更难到达。”
林霆喝了一口水，补充了一下身体因为剧烈运动而流失的水分。
张帆点点头，对于一个纯体术的选手，这些都是必须要经历的过程。
但还是说了几句要注意的点。
“嗯，努力训练是好的，但还是要注意体内新能量的配合以及要随时观察自己身体的情况，肌肉骨骼，有什么问题就到医疗组去找你嫂子，她能给你治疗的。”
林霆点点头，表示知道了。
询问了这些情况以及对林霆的身体有了了解之后，就开始教授一些新的东西。
当然了，也都是练习忍法的初级东西，爬树踩水这些练习查克拉控制能力的办法是必须学的，另外就跟袁家兄弟一样，也是要练习初阶的体忍术三身术。
这些都是初学者的基础，作为一门实战的技巧，就算其他的什么都不会，但是速度，躲避，分身这些东西都能极大的提高战斗的能力。
看着一个一个新奇的东西在自己眼前呈现，林霆想到的并不是自己要努力学习，而是，这个新能力好炫酷啊，居然还有这么花哨的招式。
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