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“老大，这一个月的训练，我感觉我的成长速度非常快，但从肉体力量上来说，现在的我应该可以战胜曾经的四五个自己。”
一个队员说道。
“是的老大，虽然内力没有产生，但是我能感觉到，按照这样的训练进行下去，应该会产生内力的，只是不知道时间多久。”
另外一名队员说道。
大家开始纷纷发言，说自己的感受。
总结起来也很简单，虽然内力还没有形成，但是肉身的力量得到了大幅度的提升，并且大家都感觉自己好像更聪明一些了，思考问题很快，而且还有五感也增强了很多。
听到这些结果，张帆很是开心。
又叫来了一些其他队员，开始进行实战对抗训练。
从实战的结果，也证明了这些人的感受，肉身方面确实提高很多。
速度，力量，感知，都飞速的提升着。
以前打不过的人，现在可以轻松取胜了，并且还能一个对几个，这让整个训练基地都沸腾了起来。
慢慢的成长是没有这种轰动效果的，但是突然的提升，而且就是训练和泡澡，这让所有人都看到了希望。
能力提升的希望。
“诸葛，你们几个总结出一套可以快速达到人体极限的训练方法，之后推广下去，以后就这么训练。
达到极限之后，就药浴泡澡。
先按照这个方法进行训练，让队长对每个人的情况进行详细记录。
小舞，这段时间，你就辛苦一下，用医疗能力对他们的身体情况进行探查和追踪记录，不要因为训练受伤，耽误了大家未来的发展。”
张帆吩咐着。
两人点点头，表示明白。
众人散去后，大毛跑过来，问道：“老大，这个澡，我能不能泡？”
对于大毛来说，虽然修炼出了内力，但是他还是感觉自己的能力在整个龙组之中还是垫底的存在，这会看到了还有提高的希望，自然很是激动。
“应该也可以，不过可能要换个药方。”
张帆说道。
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