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要击出强烈的上旋球，首先必须像打平击球一样用力向前击球，将球“击入”
拍线中，使球拍能“吃”
住球；与此同时，即在球拍触球的同时，迅速将球拍向上拉起，同时手腕内旋带动球拍向左肩上方做“雨刷器”
摆动作，向前、向左上的动作要连贯流畅、一气呵成，形成一个球拍“兜住”
球向左上方发力的过程。
仔细观看那些世界级高手打上旋球可以看到，他们在用力向前挥拍击球的同时，常常有一个用手腕带动小臂迅速向上转动的动作，这样的动作就很好地体现了上述要求。
有的人在打正手上旋球时过分着力“上拉”
忽视了向前用力，结果球拍“吃”
不住球，上拉力也就无法作用于球上，击出的球软弱无力而落网，以为是“上拉”
不够，事实上这不是“上拉”
不够，而是“平击”
不够造成的。
（3）动作要领
①引拍后手腕向外翻转与手背形成一定的角度，击球前拍头有个明显的下降过程，进而能够充分向上提拉拍头；
②击球时，眼睛始终盯住球，头部保持正直，当决定用正手击球时，应及早转肩向后引拍；
③击球时，利用腰的扭转，使右肩向前转出，身体转动明显，最后由手臂带动球拍甩出；
④击球后手腕由向上转而向内做压手腕和抬肘“雨刷器”
动作，最后把球拍挥至左肩方向。
击球部位在球的中部或中部偏右位置。
2.正手平击球
（1）技术特点
平击击球时球沿着垂直于拍面的方向飞出，拍面与球接触几乎不产生分力，（图4-7为三种不同拍面、不同用力时球产生不同旋转方向示意图）。
事实上，纯粹的平击是没有的，只是或多或少地带有些上旋或下旋。
平击球特点是速度快，着地后反弹较低，易于控制球路，比较适合初学者练习。
在底线对拉相持中，如果平击球技术处理得好，不仅可以为进攻创造条件，而且还能直接得分。
由于平击球的飞行路线平直而缺少弧线，发力击球时容易下网和出底线，一般击球点在高于球网时才比较适合打平击球。
初学者利用简捷挥拍动作，水平“碰撞”
球即可，动作简单易学，有利于学习者球感的提高和体会网球“整体”
击球的感觉，容易打出有一定速度和较稳定的击球，能有效增强学习网球的信心。
随着球感、移动和身体整体协调击球能力的提高，逐步掌握拍面、挥拍轨迹、击球点等对球的控制后，就可以学习各种旋转球技术了。
图4-7不同旋转球的发力图示
（2）动作方法
正手平击球动作方法基本同正手上旋球，主要区别在平击击球时手腕固定，挥拍方向和出球方向一致，表现为向前推送球（见图4-7）。
（3）动作要领
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